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  • 篮球体前变向换手运球教案

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  • 篮球:体前变向转身,六种实用转身动作

    篮球:体前变向转身,六种实用转身动作 关注 45 0 小程序 看全集高清完整版 小程序免广告 打开APP 再看一遍 更多热门短视频

  • 篮球体前变向运球

    篮球-体前变向换手运球教案一、教材说明:篮球运动是由跑、跳、投等多种身体动作所组成,具有集体性、竞争性、趣味性特点。经常参加篮球活动,能发展和提高身体运动素质,增强内脏器官的功能,促进身体正常生长发育,还能培养勇敢顽强...

  • 篮球体前变向运球教案

    文档格式:DOC | 页数:4 | 浏览次数:11 | 上传日期:2014-03-02 01:49:39 | 文档星级:| 文档分类:教学课件>中学课件 | 字数:50 | 大小:121 KB ...

  • “篮球体前变向运球”学习体验案例

    1.能说出体前变向换手运球技术的动作要领,建立体前变向换手运球动作概念,了解篮球运动的锻炼价值。2.初步掌握体前变向换手运球技术动作,多数学生在跨步、侧肩、换手运球时动作连贯,增强对篮球的控制与支配能力,能在篮球游戏活动...

  • 篮球体前变向过人动作要领是什么?

    读书百遍其义自现,打篮球也一,多练,让身体找到那种感觉。3.后续动作 本来体前变向已经讲完,但这个如果不讲的话,很多人又要骂我了。为什么,照着做突破不了,或是突破了又被追上,总之就是失败:(接上一个动作,完成换手以...

  • 四种篮球脚步动作详解

    步,毕竟体前变向是最常用的。3:身体+脚步+身体+球(请大家注意顺序)身体前倾,脚蹬地,身体靠(往防守队员身上靠,挡他回防路线),球只须带过来,不被对手碰到就行~当然如果你玩街球的...

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