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abc模式,什么是abc学习法,如何运用abc模式进行学习
首先,ABC学习法是由美国心理学家Ellis提出的,它的核心思想是:认知行为疗法。ABC模式的具体含义是:A(Adversity)逆境,B(Belief)信念,C(Consequence)结果。也就是说,当我们面对逆境时...
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认知疗法(情绪ABC理论案例)
ABC理论自我分析案例毕业季到来,大家都处于各种压力综合的高压状态,因此情绪都比较浮躁,遇事都不够冷静。有一天A老师找我帮他整理了一些发票,我非常认真细致地完成了,老师说我很较真。后来选导师的时候我抽签抽到A老师,可是我把...
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合理情绪疗法
五、合理情绪疗法的治疗技术1、与不合理的信念辩论(1)找出不合理信念找到不合理的信念,•才能有效地进行辩论,寻找来访者的不合理信念,可先从ABC模型入手,寻找的方法很有操作性,按以下四个...
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合理情绪疗法
合理情绪疗法-abc情绪疗法。doc 阅读:0次|页数:10页|2020-01-12 19:14 相关文档 合理情绪疗法-ABC情绪疗法。合理情绪疗法(情绪ABC理论) 1合理情绪疗法ABC理论 合理情绪疗法(情绪ABC理论...
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以往考题
2.举例说明如何提高领导者影响力。3.非正式组织的特点。4.如何进行 ABC 时间管理 5.目标管理的过程。《社区护理学》1.(1)画家系图(2)该家庭发展阶段 2.《膳食指.|文档星级:| 以往考题...
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