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ABC理论在大学生情绪管理中的应用探析
通过介绍ABC理论的涵义及运用该理论的必要性,探析了把ABC理论运用到调节情绪中去,教会学生正确的方法,使学生人格健康发展。关键词:ABC理论大学生情绪管理在线出版日期:2021-07-27(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)页数:1(748)...
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2011年4月心理卫生与心理咨询自考真题(浙江省)
四、论述题(本大题共2小题,每小题13分,共26分)35.何为心理疲劳?试述解除心理疲劳的建议。36.试述理性情绪治疗法的ABC理论,并举例说明。
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认知ABC理论.pdf
认知ABC理论.pdf,认知 ABC 理论 情绪不是由某一诱发性事件本身所引起的,而是由经历了这一事件的个体对这一事件 ABC ABC 3 的解释和评价所引起的。这一理论又被称作 理论。 ...
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请阐述情绪理论合理情绪疗法并举例说明你自己是如何作用情绪理论解决自己情绪问题的
简述情绪ABC理论的基本观点 点击查看答案 第5题 ()的基本做法是自己给自己输送积极信号,以此来调整自己的心态,改变自己的情绪。()的基本做法是自己给自己输送积极信号,以此来调整自己的心态...
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如何运用ABC认知行为疗法缓解负面情绪
1. 认知行为疗法是一种心理学上的疗法,它将产生情绪的过程分为ABC三步。A指的是具体事件;B指的是你对这个事件的解读,就是事件发生时,你头脑里对这件事情的看法;C就是你的情绪,行为倾向。该疗法通过帮助我们调整对事情的解读,不断收到实际事情的反馈,达到缓解负面情绪的目的。
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2011年4月心理卫生与心理咨询自考真题(浙江省)
试述解除心理疲劳的建议。36.试述理性情绪治疗法的ABC理论,并举例说明。00149《国际贸易理论与实务》【知识集锦】00184《市场营销策划》【知识集锦】
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渡人、渡心、渡自己 今天,继续去清华学习李焰老师的《幸福心理学—
可以多运用情绪管理的ABC理论。我们认为的ABC是:A—诱发事件(events);C—-结果(情绪)(consequence),重要的是A。可是后来发现,真正的ABC是:A—诱发事件(events);C—-结果(情绪)...
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智慧树创践大学生创新创业实务答案大全
4、问题:薛老师在上课的过程中讲授到关于“如何找到一个好的团队”的问题,举例了以下哪个公司? 选项: A:特斯拉 B...
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记忆的概念及种类
...识记过的材料从大脑里重新分辨并提取出来的过程。2.种类根据记忆内容的变化,记忆的类型有:形象记忆型、抽象记忆型、情绪记忆型和动作记忆型。 (1)形象记忆型是以事物的具体形象为主要...
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波浪理论中的8浪循环的图形讲解
大家知道,波浪理论的推动浪,浪数为5(1、2、3、4、5),调整浪的浪数为3(a\b\c),合起来为8。所以在8浪循环图中,前5段波浪构成一段明显的上升浪,其中包括3个向上的冲击波及两个下降的调整波。...
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