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  • 第九套广播体操图解及动作讲解学习教案.pptx

    肘关节向外低头，眼看前下方第四拍，站起，成立正姿势第四拍，站起，成立正姿势五六七八拍，动作同，方向相反五六七八拍，动作同，方向相反第九页，共13页。(tioyu)(tioyu)44第一拍，跳成...

  • 第九套广播体操图解及动作讲解[1]

    第九套广播体操图解及动作预备节 原地踏步（8拍×2）预备姿势，两脚立正，手臂垂直于体侧，抬头挺胸，眼看前方 口令至原地踏步时，半握拳 第一拍，左脚向下踏步，右腿抬起，膝盖向前，脚尖离地...

  • 第九套广播体操图解及动作讲解

    内容提示：1第九套广播体操图解及动作第九套广播体操图解及动作预备节 原地踏步（8 拍×2）预备节 原地踏步（8 拍×2）预备姿势，两脚立正，手臂垂直于体侧，抬头挺胸，眼看前方口令至原地...

  • 第九套广播体操图解及动作讲解 (2)

    第九套广播体操图解及动作预备节 原地踏步（8拍2）预备姿势，两脚立正，手臂垂直于体侧，抬头挺胸，眼看前方 口令至原地踏步时，半握拳 第一拍，左脚向下踏步，右腿抬起，膝盖向前，脚尖离地10-15公分，同时，左臂前摆至身体中线...

  • 第九套广播体操图解及动作讲解

    内容提示：第九套广播体操图解及动作讲解 预备节原地踏步（8 拍×2）•预备姿势，两脚立正，手臂垂直于体侧，抬头挺胸，眼看前方口令至原地踏步时，半握拳第一拍，左脚向下踏步，右腿抬起，膝盖...

  • 第九套广播体操图解及动作讲解

    内容提示：第九套广播体操图解及动作 预备节 原地踏步（8 拍×2）预备姿势，两脚立正，手臂垂直于体侧，抬头挺胸，眼看前方 口 令至原地踏步时，半握拳 第一拍，左脚向下踏步，右腿抬起，膝盖...

  • 第九套广播体操图解

    脚尖离地10-15公分，同时，左臂前摆至身体中线，右臂后摆，第2拍于第一拍动作相同，方向相反 第一节：伸展运动（4×8）第一...

  • 1第九套广播体操图解

    第2拍于第一拍动作相同，方向相反 第一节：伸展运动（4×8）第一拍，左脚向侧一步，与肩同宽，同时，两臂侧平举，头向左转90° 第二拍，右脚并于左脚，同时半蹲，双臂曲臂于胸前，含胸低头 ...

  • 第九套广播体操图解及动作讲解

    内容提示：1 第九套广播体操图解及动作 预备节 原地踏步8 拍×2 预备姿势两脚立正手臂垂直于体侧抬头挺胸眼看前方 口令至原地踏步时半握拳 第一拍左脚向下踏步右腿抬...

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