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它被称为“穷人的阿胶”，5块钱一斤，补血也美颜，但少有人吃过！
看到上图中的食材，你知道是什么吗？这种食材的补血效果非常的棒，和阿胶相比较起来，它价格既便宜味道又好，经常吃补血益气养颜，吃不起阿胶的就可以吃它，在我们这，它才卖5块钱一斤，真的是特别的划算，在我们家，也是常买着吃，炒一炒，或者是炖汤都是很不错的。这种食材就是血蛤，因为将它剥开之后，里面...
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它是“穷人的阿胶”，每天吃一片，气血双补，体不寒手脚都暖了！
阿胶糕制作起来其实并不难，而且材料也很常见，在超市就可以买到。自己动手制作，真材实料、干净卫生。 马上过年了，自己熬一大锅阿胶，做好了送...
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几块钱做出“穷人的阿胶”，一天吃一碗，皮肤白嫩得像脱壳鸡蛋
对于穷人来说，它就是如阿胶一般的存在，早晚吃上一碗，脸色红润有光泽，40岁想保持少女脸都不是梦。这种补气血的好东西就是炒面了。说到这里，大部分网友可能会疑惑了，炒面怎么会有补血的功效...
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它是“穷人的阿胶”，一碗不到3块钱，每天吃一点，脸色红润
它就是汤圆，汤圆是由糯米丸子组成，营养师大乔说含有丰富的蛋白，可以很好的帮助我们美容，今天小编给大家带来的是红糖煎汤圆，十分的美味，下面就和小编一起来学习下它的做法吧！红糖煎汤圆By食尚煮易配料：糯米丸子200克...
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它是“穷人的阿胶”，5块钱熬一锅，常喝补气血，脸色红润有光泽
五红汤是由红豆、红枣、红皮花生、枸杞和红糖熬制而成的汤品，说它是“穷人的阿胶”一点都不为过，价格便宜，但是补血效果一点都不输阿胶。那接下来小编就分享大家一个五红汤的做法，姐妹们，...
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此是“穷人的阿胶”，成本不到5元，补血益气脸红润，腮红省了
它是“穷人的阿胶”，成本不到5元，补血益气脸红润，腮红都省了配料：糯米粉 430克、粘米粉 70克、片糖 350克、水 500克烹饪步骤：1.500g清水加350g片糖。2.小火...
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它是“穷人的阿胶”，5块钱喝一碗，每周吃2次，润肠解毒排垃圾
红豆 2把、黑米 1把、红皮花生 1把、红枣 10颗、桂圆 10颗、枸杞 1把、红糖 30克 4.泡好的黑米红豆连同泡米水一起倒入砂锅 10.放入清洗干净的枸杞煮2分钟即可食用不好煮的豆…
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它是“穷人的阿胶”，一碗不到3元，每天吃一份，脸色变红润
从朋友那里得知，这种食物却是是一种补品，而且它的功能还是跟阿胶有点像，可以说是阿胶的袖珍版本，这可这是有点不得了，因为小编看来一下这个食物的食材其实真的说不上有多么的贵，也不复杂，可见成本还是很可观的，但是阿胶的价格却...
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