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秋分已过，该吃点好吃又健康的它了
9月23日是秋分，秋分是农历二十四节气中的第十六个，“秋分”的意思有两个：一个是指白天和夜间的时间一样，并且从这天起从白天长夜间短逐步转变为白天短夜间长。二是指气候由热转凉。秋季天气干燥，秋分之前有暑热的余气，天气大多温燥...
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秋分吃什么肉
1、猪肉，在中国还是有很多地方以猪肉为主要肉食，当然部分民族例外。猪肉肥瘦差别较大，各有千秋。2、羊肉，在秋分这一天吃羊肉是比较适宜的，入秋多日，天气转凉。这时候吃上热腾腾的羊肉是很...
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秋分后吃什么水果好 秋分养生水果推荐
秋分养生水果推荐 1、甘蔗 甘蔗性有清热润燥，生津止渴，解毒透疹的功效，秋季阴虚肺...
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秋分后女人要多喝它，每天一碗，补气养血，脸色红润，赛过吃阿胶
一场秋雨一场寒，最近的天气可是一天比一天凉了，相信很多敏感的女性朋友应该体会到了，手脚在早晚开始变凉了，有那么一阵还总感觉暖和不过来。其实这就说明该滋补进补了，进补可不是吃鱼吃肉，这一碗五红汤，就特别适合女性朋友多吃，每天一碗，补气养血，脸色红润，赛过吃阿胶。所谓的五红汤，就是用红皮花生、干桂圆、红...
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9月23秋分，少吃鸭肉和羊肉，多吃3肉，滋补不燥，能量满满过秋冬
提到补营养，最少不了吃肉，秋分时节进补，吃肉正当时，不过吃什么肉也是大有讲究的。吃对了，才能让身体更好地吸收营养，为寒冷的冬日蓄能。少吃鸭肉和羊肉 鸭子常年在水中活动，其肉质偏寒凉...
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秋分，吃鱼吃肉都比不过南瓜，孩子多吃体质强，新做法，人人爱
这道【金瓜山药扣】，维生素特别丰富，秋天，吃鱼吃肉都比不过它，才3毛钱1斤，孩子多吃体质强！【金瓜山药扣】可甜可咸，既能当菜，又能当早餐，加糖做成甜品也超级棒呢！秋天到了，这段时间...
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“秋天吃谷，胜似进补”，秋分后多吃4种粗粮，营养健康安稳度秋
秋分之后，我建议大家常吃粗粮，不管是大人还是孩子，都对身体有帮助。尤其是中老年人，更要注重滋补，年纪大了，平日里大鱼大肉，太过于荤腥的东西，一定不要贪食。我建议大家这段时间，多吃4...
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你好，秋分#今天的晚餐，安排了一肉一菜一汤。秋天适合吃鸭肉，温补又不燥，跟潮州山哥买的干笋到货了，刚好买了两只鸭翅用来和干笋一起焖...
你好，秋分#今天的晚餐，安排了一肉一菜一汤。秋天适合吃鸭肉，温补又不燥，跟潮州山哥买的干笋到货了，刚好买了两只鸭翅用来和干笋一起焖，那个笋爽脆好吃，感觉比鸭肉还香；买了两颗银丝白菜搭配一个番茄来用猪朥炒，用鱼露调味，清...
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秋分后，这4样东西千万别吃了！伤脾又伤胃，很多人都爱吃
秋分后的时节 也正是食用鲜果和坚果的好时候 1 葡萄 新鲜的葡萄中有大量的水分，甚至是能够达到88%，在水果中算是含水量非常高的了。秋季干燥，不妨多吃些葡萄给身体补水。而且葡萄有益气补血、补脑安神、除燥明目等作用。紫色的葡...
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