经常要喝的甜品，银耳莲子羹，香甜美味，健康养生，常喝身体好

经常要喝的甜品，银耳莲子羹，香甜美味，健康养生，常喝身体好,本视频由云雁天天美食原创提供,6442次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台

【百合莲子银耳汤的做法步骤图，怎么做好吃】YY小鱼儿

百合莲子银耳汤的做法 所有食材提前泡好，桃胶提前泡，至少6小时以上，洗净 泡发的银耳剪碎一点 所有食材除桃胶外都放入电压力锅内 加水到电压力锅5.5杯米的位置 调汤或蹄筋1个半小时 加桃胶下去 再煮一个半小时 散气后加枸杞 泡发的银耳剪碎一点 所有食材除桃胶外都放入电压力锅内 加水到电压力锅5.5杯米的位置 调汤或蹄筋1个半小时 加桃胶下去 再煮一个半小时 散气后加枸杞 下冰糖搅和均匀

【百合莲子银耳汤的做法步骤图，怎么做好吃】YY小鱼儿

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秋冬季节容易干燥，安排银耳雪梨莲子百合汤滋阴润燥还美容养颜！

秋冬季节容易干燥，安排银耳雪梨莲子百合汤滋阴润燥还美容养颜！本视频由金牌月嫂萍姐原创提供,36044次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台

百合莲子银耳汤的做法

百合莲子银耳汤的做法 1.将银耳泡一晚上，将其泡开。2.泡开后的银耳用手撕成小朵。3.将百合莲子洗干净备用。4.枸杞用凉水泡着。5.锅中添半锅水，开大火，将水烧开，水开后银耳,莲子,百合,冰糖...

【百合莲子银耳汤的做法步骤图，怎么做好吃】YY小鱼儿

百合莲子银耳汤的做法 所有食材提前泡好，桃胶提前泡，至少6小时以上，洗净 泡发的银耳剪碎一点 所有食材除桃胶外都放入电压力锅内 加水到电压力锅5.5杯米的位置 调汤或蹄筋1个半小时 加桃胶下去 再煮一个半小时 散气后加枸杞 泡发的银耳剪碎一点 所有食材除桃胶外都放入电压力锅内 加水到电压力锅5.5杯米的位置 调汤或蹄筋1个半小时 加桃胶下去 再煮一个半小时 散气后加枸杞 下冰糖搅和均匀

【百合莲子银耳汤的做法步骤图，怎么做好吃】YY小鱼儿

加桃胶下去 再煮一个半小时 散气后加枸杞 下冰糖搅和均匀 装起来放冰箱冷藏2小时以上 哇，糯糯拉丝的味道，谁不爱呢？ 我喜欢吃汤也能拉丝的银耳，桃胶可放也可以不放。但煮了很多次，银耳很难出胶，所以试了下电压力锅，发现3小时银耳会软糯拉丝，口感非常好，喜欢吃脆的话，下去1.30小时煮好后就可以出锅啦。

百合红枣莲子银耳汤

百合红枣莲子银耳汤是一道美食。主要原材料有百合、红枣、莲子、银耳等。具有滋阴养颜，清扫肠胃、有助减肥、去除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

百合银耳莲子汤

百合银耳莲子汤是一道传统的汉族名点。用银耳、莲子、百合等煮制而成，银耳的营养成分丰富，美容养颜。百合和莲子具有养心安神，润肺止咳的功效，是著名的保健食品，也是老少皆宜的食物。

百合莲子银耳汤的做法

6.两小时后炖好的百合莲子银耳汤，把泡好的枸杞放进去就可以了。7.盛入碗中。