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普通人防身练什么功夫好?
不过我首先要强调的一点是,习武防身是成本最高、效率最低的一种防身方式,习武更大的价值在于健身和对性格的塑造,你要是规规矩矩地做个守法公民,你一生都没几次机会和人动手,武术格斗的效果...
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【防身课堂】练什么功夫,效果最好
【防身课堂】练什么功夫,效果最好,本视频由小义武术教练原创提供,74544次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台
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男人最安全的防身术,3秒就能让坏人晕倒!放心做完不会被告!酷燃视频
你如果要练防身术的话,一定要注意安全,做到有一点感觉就拍手,停止。喜欢这种防身术视频就点赞,裸绞的5步:1。Break his posture2。用手滑进去,给他脸添麻烦3。锁喉,抓住自己的二头4...
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简单实用的中学生防身自卫术,上了年纪的都学过,慢慢的回忆
自卫防身术教程 马学智主编 文学艺术 免费阅读 三、顶胸弹面 当甲双手紧紧搂抱乙颈部时,乙双臂弯曲向上,左脚踏步向前,双肘向前上方猛烈顶撞甲的胸部,犹如一只展翅飞翔的雄鹰,迅速用右拳向...
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男孩子学跆拳道还是散打更有利于防身自卫
男孩子学跆拳道和散打都有一定的防身自卫效果,但两者在训练方法和技术特点上有所不同。跆拳道:跆拳道是一种以腿法为主的武术,注重高位踢击和灵活性。它的技术体系相对较为简单,容易上手,...
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