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情绪ABC认知模型：理解与掌控你的情绪反应
案例分析举例来说，假设以下场景： A（诱发事件）：你在工作中提交的项目方案被领导否决。B（信念）：你认为这表明自己是个失败者，永远无法胜任这项工作。 C（结果）：因此，你感到极度沮丧...
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情绪ABC理论的运用学生心理健康问题实例分析.docx
情绪 ABC 理论的运用—学生心理健康问题实例分析案例：木木（化名），女，初三学生，小学四年级开始一直担任班长，有主见有魄力，学习成绩优异。木木最近很烦，她发现自己越来越不喜欢班主任，...
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联系实际或案例,谈情绪ABC理论对我们正确面对生活中困难挫折的启示
大概就是要注意控制自己的情绪，性格不要偏激，对事情应该三思而后行吧
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什么是情绪abc理论？360问答
对事情不同的看法，能引起自身不同的情绪。很显然，让人难过和痛苦的，不是事件本身，而是对事情的不正确的解释和评价。这就是心理学上的情绪ABC理论的观点。情绪ABC理论中，A表示诱发事件；B表...
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著名的心理学实验：情绪ABC理论
情绪ABC理论的案例分析 【案例一】有一个年轻人，自我感觉很有才华，但在生活上遇到很多波折，于是便觉得活着没有意思。有一天他决定跳海，但他刚跳下去就被一个老渔民用渔网捞了起来。他很生气...
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什么是情绪abc理论举例说明如何运用该理论调节情绪
而后者可能忧心忡忡，以至无法冷静下来干好自己的工作。从这个简单的例子中可以看出，人的情绪及行为反应与人们对事物的想法、看法有直接关系。在这些想法和看法背后，有着人们对一类事物的共同看法...
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【2020年心理咨询师实操课案例研究：情绪ABC理论案例一】环球网校
所以说这个世界上不是没有伯乐，而是因为自己不是一匹真正的在万马丛中能够让别人一眼就能辨认出来的千里马。环球网校小编为您整理的“2020年心理咨询师实操课案例研究：情绪ABC理论案例一”的...
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“男友居然看动作片我很生气”，用ABC理论分析情绪的产生和识别
也就是说，高情绪粒度的人不仅能够准确地识别自己的情绪，还会用更精确的具体的词汇来表达自己的感受，而低情绪粒度的人则只会用...
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情绪ABC理论在高校寝室人际关系中的应用——基于学生工作案例的分析
为此本文以日常实际案例为出发点,结合情绪ABC理论,通过案例背景、案例分析、解决思路、实施办法以及经验启示这五个部分来具体剖析并重点阐述在解决高校寝室人际关系的工作方法,具有一定的借鉴意义。1 肖玲;陈诗; 情绪ABC理论在...
用情绪abc分析自身案例
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