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鹧鸪的营养价值及食用方法
鹧鸪含有的蛋白质含量为30.1%,比珍珠鸡、鹌鹑均高6.8%,比肉鸡高10.6%。脂肪含量为3.6%;比珍珠鸡低4.1%,比肉鸡低4.2%。并含人体所必需的18种氨基酸和的64%的不饱和脂肪酸。具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养特性。鹧...
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鸡肉不能和什么一起吃
功效:莲藕炖鸡中含有黏液蛋白和膳食纤维,可以减少人体对脂类的吸收。莲藕能够散发出一种独特清香,有一定健脾止泻作用,适量的食用能够增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于肠胃不好,食欲不振者恢复健康。3、古法鲜烹鸡腿做法:鸡腿处理干净,用...
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珍珠菇炖鸡怎么做
珍珠菇炖鸡 干珍珠菇一大把,用剪刀修理掉根蒂的脏东西 2 冲洗一下,然后用温水泡发,泡发好的珍珠菇反复冲洗干净,以免有泥沙 3 童子鸡半只,切成小块。4 切好鸡空漏块下冷水锅,烧热后...
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珍珠鸡炖什么吃最有营养
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珍珠菇炖鸡怎么做好吃 珍珠菇炖鸡如何做好吃
1、主料:童子鸡半只、干珍珠菇适量、盐适量、老姜1块、山楂片2片、鸡精适量。
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珍珠鸡汤这样炖,原汁原味营养价值特别高!
珍珠鸡汤这样炖,原汁原味营养价值特别高!珍珠鸡#营养丰富#妈呀太香了#跟着抖音学美食-墨妈厨房于20231211发布在抖音,已经收获了1.4万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
珍珠鸡炖什么东西吃了好
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