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炖牛肉的家常做法简单 炖牛肉的做法大全
撇去浮末，保留肉汤，捞出牛肉块 姜切片，大蒜拍碎去皮，洗花椒 将玉米油倒入热锅中，倒入步骤3的材料爆香 加入牛肉块中火翻炒 加入酱油和酱油调味，关火 西红柿切十字刀口，加入另一锅开水煮5分钟 加入肉汤，大火煮开 将番茄切成2厘米的小块，加入玉米油，然后加入番茄块翻炒，直到番茄汁炒出来 加入牛肉块中火翻炒 加入酱油和酱油调味，关火 西红柿切十字刀口，加入另一锅开水煮5分钟 加入肉汤，大火煮开 将番茄切成2厘米的小块，加入玉米油，然后加入番
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牛肉的家常做法
【盘点】牛肉的家常做法 牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，味道鲜美。牛肉属高蛋白、低脂肪，富含多种氨基酸和矿物质元素，具有消化吸收率高等特点。西方发达国家牛肉的消费已成为肉食消费...
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家常炖牛肉
其实简单的不得了。 1、建议选用肥瘦相间的肉，整个过程不需过油炒，肉不会发紧所以不会出现所谓“柴”的口感，撇沫时会带走一些油脂所以即使有肥肉也不会有“腻”的口感，反而肉香更浓。 ...
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牛肉的71种家常做法
www.wxdown.net 下载无限 牛肉的 71 种家常做法 牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人 喜爱，享有“肉中骄子”的美称。牛肉含有丰富...
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