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眼睛和脸肿，前一天吃了牛皮菜，去医院查了血说没问题，怀疑.....
要注意保持低糖饮食，控制主食的摄入量，每顿饭进食八分饱住是可以出量和米内食物为主，保持心情舒畅，尽量多参加户外运动，可以过些天再复查一下。擅长：糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高...
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高血压患者这几种蔬菜建议少吃！
是名副其实的高钠蔬菜， 高血压 患者需格外注意，尽量少吃。 另外，萝卜、白菜、圆白菜、油菜、香菜、菠菜等钠含量也不低，烹制时也要相应少放点盐。 生菜、油麦菜、菜花、西兰花、苋菜、莴笋等属于低钠蔬菜，各种豆类、瓜类蔬菜含钠量也很低，适合 高血压 患者食用。
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高血压患者这几种蔬菜建议少吃！
是名副其实的高钠蔬菜， 高血压 患者需格外注意，尽量少吃。 另外，萝卜、白菜、圆白菜、油菜、香菜、菠菜等钠含量也不低，烹制时也要相应少放点盐。 生菜、油麦菜、菜花、西兰花、苋菜、莴笋等属于低钠蔬菜，各种豆类、瓜类蔬菜含钠量也很低，适合 高血压 患者食用。
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高血压者要想血压稳，医生提醒：少吃这4种蔬菜！
每100克牛皮菜中钠含量为260毫克，是名副其实的高钠蔬菜，高血压患者需格外注意，尽量少吃。另外，萝卜、白菜、圆白菜、油菜、香菜、菠菜等钠含量也不低，烹制时也要相应少放点盐。 生菜、油麦菜、菜花、西兰花、苋菜、莴笋等属于低钠蔬菜，各种豆类、瓜类蔬菜含钠量也很低，适合高血压患者食用。 更多饮食提示 生菜、油麦菜、菜花、西兰花、苋菜、莴笋等属于低钠蔬菜，各种豆类、瓜类蔬菜含钠量也很低，适合高血压患者食用。 更多饮食提示 下载人民日报健康客户
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高血压“凶手”来了！
还有，凡100克蔬菜中含钠量超过100毫克的，如茴香、牛皮菜、茼蒿等，尽量少吃。☞ 刺激神经兴奋的食物 刺激兴奋神经作用的食物，比如浓茶、浓咖啡等。高血压病患者忌饮浓茶，尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高，可以引起...
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白菜的功效与作用
叶深绿色，形疏松的牛皮菜状的头。高桩白菜主根粗大，侧根发达，水平分布。圆白菜叶宽，形成伸长而淡绿色的紧密圆形。白菜的营养价值每100g白菜含有：热量17kcal；蛋白质1.5g；碳水...
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高血压者要想血压稳, 医生提醒: 少吃这4种蔬菜!
尽量少吃。 另外，萝卜、白菜、圆白菜、油菜、香菜、菠菜等钠含量也不低，烹制时也要相应少放点盐。 生菜、油麦菜、菜花、西兰花、苋菜、莴笋等属于低钠蔬菜，各种豆类、瓜类蔬菜含钠量也很低，适合高血压患者食用。
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