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不用油也可以炒鸡蛋健康美食水炒蛋
不用油也可以炒鸡蛋健康美食水炒蛋,本视频由阿正厨房提供,781次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台
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炒鸡蛋不用油？试试这做法你肯定喜欢，口感滑嫩味道香，真好吃
炒鸡蛋不用油？试试这做法你肯定喜欢，口感滑嫩味道香，真好吃,本视频由舒晨爱味记原创提供,3830次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台
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鸡蛋不用油怎么炒？教你一招，开水炒鸡蛋，比油炒的还鲜嫩
鸡蛋不用油怎么炒？教你一招，开水炒鸡蛋，比油炒的还鲜嫩,本视频由吥叨叨原创提供,3884次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台
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快失传的水炒鸡蛋！不用油，只用水来炒鸡蛋。鲜嫩爽口。学会了就能当大厨。！
快失传的水炒鸡蛋！不用油，只用水来炒鸡蛋。鲜嫩爽口。学会了就能当大厨。余味家常菜的视频...
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炒鸡蛋不用油，只需3分钟，让鸡蛋更滑嫩还不粘锅
今天就要讲讲最简单的炒鸡蛋！不用一滴油，可是做出来的口感却更滑嫩，孩子最爱这个吃法~ 卖了这么久关子，现在就来解密，这个最滑嫩的做法就是—水炒鸡蛋。作为长武的地道菜品，水炒鸡蛋的做法...
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我炒鸡蛋连半滴油都不用，炒出来又香又嫩，家人都抢着吃！
那您有没有想过不用油来“炒鸡蛋”呢？嗯，我不是夸夸其谈，不是妄想，还真的可以不用油炒出水水嫩嫩的鸡蛋，不用油那用什么？水！用水来炒鸡蛋，真可谓是别出心裁了吧！我第一次用水炒鸡蛋，没...
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炒鸡蛋不用放油了，教你1招新做法，鸡蛋嫩滑不粘锅，吃着更清爽
鸡蛋可以经受的烹饪方法比较多，炒、蒸、煮等等皆可，其中炒鸡蛋更是得到不少人的喜欢，不过炒鸡蛋虽说是好吃，但却因为鸡蛋比较吸油，所以吃多了也容易让人感觉油腻不健康，其实炒鸡蛋不用油也...
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鸡蛋还可以这样吃？炒鸡蛋不用油，口感却更好，吃再多也不担心会长胖
取三枚鸡蛋，磕入碗中 往碗里加适量盐，用筷子搅匀 炒锅置于火上，添加与蛋液等量的清水，1：1的比例 把水烧开后用小火 轻轻地倒入蛋液 待它的底部均匀的凝固后，用锅铲轻轻翻一下 炒至水分收干...
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才发现，清水也能炒鸡蛋，不加一滴油，鲜嫩又可口，值得收藏
然而炒鸡蛋虽然好吃，但是其在烹饪的时候，会需要用到很多食用油，这样一来鸡蛋中的热量、油脂就会变得很高。油脂太高的话，不仅会破坏鸡蛋中的营养成分，还会使得那些爱吃炒鸡蛋的朋友变得...
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