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清炒豌豆苗
锅内下入少许猪油，用旺火烧至五、六成热时，用葱 姜 丝爆锅，倒入豌豆苗翻炒，烹入料酒，加精盐、味精、香菜段，炒至豌豆苗断生即成。 食疗功效 食疗功效 豌豆苗就是豌豆嫩茎和嫩叶，质地柔软，含有极多的钙质、 维生素B1 、 维生素B2 、 维生素C 等。其中的维生素B具有幼嫩滑润的作用。此菜有滑润肌肤并能除去皮肤上的过多油脂的功能。很适合油质皮肤的青年女性食用。
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豌豆苗怎么做才会好吃
豌豆苗的做法 1 豌豆苗洗干净，沥干备用，蒜切薄片。 2 热锅内放入油，再放入蒜片爆香。 3 倒入沥干的豌豆苗，反炒至断生。 4 将上汤倒入锅内，加入适量的盐。 5 稍加翻炒，汤烧开了用湿芡粉勾芡出锅。
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豌豆苗」豌豆苗种植技术与管理、时间和方法、病虫害防治技巧
水培豌豆苗可以见光吗 ......在刚开始培育的时候，是需要进行避光，另外在培育的过程中，应该每天定期地给幼芽喷水，保证生长环境湿润，这样可以使得它的生长速度十分迅速。 一、豌豆苗可以见光吗 豌豆苗在培育期间是可以见光的。在豌豆苗培育的时候，生长发育需要充足的阳光，才可以进行光合作用，所以它是可以见光的，但是要保证豌豆苗散光照射即可，等到植株长出两片及以上的真叶才可以把它放到阳光下面养护。在刚开始培育豌豆苗的时候，是需要进行避光遮荫，是
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豌豆苗吃了会中毒吗 皂苷和植物血凝素引起身体不适
因此在炒豌豆苗的时候建议用大火快炒，这样才能迅速锁住豌豆苗中的水分，使炒出来的豌豆苗吃起来脆嫩多汁，如果炒的时间过长的话，就会使豌豆苗吃起来非常老，而且还会出现嚼不烂的情况。
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#阳台菜园#
肉丝炒豌豆苗#午餐•2017年5月2日#阳台菜园#华美新年味# 简单的是最美的 早餐•2017年5月1日#阳台菜园#简单的是最美的 最近大家都在晒早餐参加早餐马拉松赛，我自知做不到，今天起来的早认真做...
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豌豆苗需要焯水再炒吗
刚采摘的新鲜豌豆苗，若是怕有虫或者其他东西，可以放在盐水中浸泡15分钟，但不要超过半个小时，这样做既干净又不会失去豌豆尖本来的颜色、口感、营养，之后用大火快炒，断生即可，并放点醋，...
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豌豆苗的热量(卡路里cal)豌豆苗的功效与作用,豌豆苗的食用方法,豌豆苗的营养价值
摄入 124 大卡热量相当于做以下运动: 32 分钟 走路 13 分钟 慢跑 9 分钟 游泳 16 分钟 骑自行车 热量主要来源 豌豆属豆科类攀缘草本植物。豌豆苗又叫“龙须菜”、“龙须豆苗”
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豌豆苗长多大可以吃？我自己种的，不知道什么时侯能吃？
一般都是要十公分左右的吧，其实想吃嫩一些的，你就可以自己观察。 点赞 Love洪多多 这个不好说，已经长出苗了，应该就可以吃的。油里炒一下吃。味道挺好的。
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豆苗怎么做好吃|零度世界
步骤 1 豆苗清水洗净控水备用。 步骤 2 锅中放油，小火放葱花蒜末炒香。 步骤 3 清新豌豆苗的做法步骤 将做法保存到手机 步骤 1 豆苗清水洗净控水备用。 步骤 2 锅中放油，小火放葱花蒜末炒香。 步骤 3 改大火，下入豆苗，快速翻炒。是时候使出＂颠勺＂的绝技了 ～～～豆苗稍变软加入适量生抽和盐调味（根据自己口味）翻炒均匀后出锅！
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豌豆苗的意思
豌豆苗的意思： 蔬菜的一种。豌豆的嫩茎叶。 豌豆苗分词解释 豆苗 豌豆苗 澡豆 的意思 ：古代洗沐用品。用猪胰磨成糊状，合豆粉﹑香料等，经自然干燥而制成的块状物。有去污和营养皮肤的作用。 秧苗 的意思 ：水稻的幼苗。 (1) [rice seedling]∶水稻的幼苗(2) [vine]∶农作物的幼苗 格苗 的意思 ：《书．大禹谟》:“帝乃诞敷文德，舞干羽于两阶，七旬有苗格。”孔传:“讨而不服，不讨自来，明御之者必有道。三苗之国，左洞庭
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