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深蹲动漫壁纸
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漫画系列:男主每天要深蹲一万次,却意外发现了不可描述的新技能
漫画系列:男主每天要深蹲一万次,却意外发现了不可描述的新技能,视频播放量 37、弹幕量 0、点赞数 2、投硬币枚数 0、收藏人数 1、转发人数 0,视频作者 成成观影报告,作者简介 感谢点赞!...
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动漫人物
脚跟并拢 手举过头顶,手心并拢 脚后跟提起来但不能分开,同时伸腰抬起脚跟 2️⃣Down运动 把脚打开到比肩宽的程度,脚掌向外30度像做深蹲一样,慢慢下去再慢慢上来 ㊙️日本断糖减肥法(...
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最强健身漫画版训练图解帅炸了!
杠铃深蹲(主要训练部位:腿部肌群)▼负重登山行走(主要训练部位:下肢肌群)▼相扑式硬拉(主要训练部位:下肢肌群、腰腹、背部)▼直腿硬拉(主要训练部位:股后侧肌群)▼...
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健身老司机的漫画版训练图解,什么动作练什么肌肉一目了然!
33、杠铃深蹲(主要训练部位:腿部肌群)▼34、负重登山行走(主要训练部位:下肢肌群)▼35、相扑式硬拉(主要训练部位:下肢肌群、腰腹、背部)▼36、直腿硬拉(主要训练部位:股...
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健身老司机的漫画版训练图解, 炸遍欧美健身圈!点燃了所有人撸铁的欲望!
33、杠铃深蹲(主要训练部位:腿部肌群)▼34、负重登山行走(主要训练部位:下肢肌群)▼35、相扑式硬拉(主要训练部位:下肢肌群、腰腹、背部)▼36、直腿硬拉▼37、屈腿硬拉(主...
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埼玉(日本漫画《一拳超人》中的主角)
日本网络漫画《一拳超人》及衍生同名动画中的男主角。拥有着无法估量的强大实力,力量和速度均处于本作的人类的天花板,远超正式登场的其他所有英雄和怪人。学生时代因为自己的弱小而对自己的...
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