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臭豆腐的热量
一般来说，臭豆腐常见的制作方法包括油炸、水煮和蒸。油炸臭豆腐的热量较高，每100克约为200-300千卡左右；而水煮或蒸的臭豆腐相对热量较低，每100克约为100-150千卡。 此外，制作过程中使用的调料也会对臭豆腐的热量和营养成分产生影响。例如，酱油、辣椒等调料都可能增加臭豆腐的热量。因此，在食用时应适量使用这些调料。对于高血压、糖尿病患者以及胆固醇水平较高的人群来说，控制食用量是很重要的。总之，臭豆腐的热量因制作方法和使用的调料..
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豆腐是减肥神器，但炸过之后却热量惊人！
臭豆腐经油炸烹调，不但热量倍增，一份臭豆腐就有高达500—600卡热量；而且高温油炸产生的致癌物质，对人体非常有害。 所以，别以为炸豆腐是豆制品就掉以轻心，千万不能多吃！ 豆腐加工越少越好！ 百页豆腐和油豆腐虽然好吃又唰嘴，但一口接一口地吃，热量可会一下子就爆表！
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一份10元的炸臭豆腐热量
在日常生活中，人们常吃的油炸的臭豆腐含有的热量并不是很高，可能只是在500～600卡左右。在臭豆腐中含有很多蛋白质和植物乳酸菌，对人体肠道消化功能较好，但是因为臭豆腐的制作过程需要进行油炸，在高温油炸之后可能会含有致癌物质，且如果经常吃油炸食物，对身体没有好处。因此，建议尽量要少吃臭豆腐，一定不要摄入...
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油炸臭豆腐能吃吗
哇，这种还是别吃了吧。不是能不能吃的问题。吃了不会怎么样，不会有症状，但是外面的臭豆腐很不卫生，还油炸，热量高不能吃，这时候嘴巴就委屈点吧，那都属于垃圾食品一定得忌口...
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臭豆腐热量高吗
一定程度上，臭豆腐热量是非常高的 。以油炸臭豆腐为例，100克内含有热量是2489千焦，也就是一个成年人每天吃400克的臭豆腐，就可以相当于一天的所有能量 。臭豆腐热量高吗 文章插图 臭豆腐是极具特色的中国传统特色小吃之一 。 【臭豆腐热量高吗】 臭豆腐在各地的制作方式上以及在食用方法上均有相当大的差异 。
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一份10元的炸臭豆腐热量
在日常生活中，人们常吃的油炸的臭豆腐含有的热量并不是很高，可能只是在500～600卡左右。在臭豆腐中含有很多蛋白质和植物乳酸菌，对人体肠道消化功能较好，但是因为臭豆腐的制作过程需要进行油炸，在高温油炸之后可能会含有致癌物质，且如果经常吃油炸食物，对身体没有好处。因此，建议尽量要少吃臭豆腐，一定不要摄入...
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六种公认的“高热量”食物，赌五瓶臭豆腐，一种也“戒不掉”！
但是大家仔细想一想，土豆中的淀粉含量非常的高，非油炸难道不是烤出来的，热量会被烤没吗？薯片真的是非常的好吃，戒掉也不是不...
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