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水笋
水笋由笋干泡发得来，可以直接从菜场购得，也可以使用笋干发制。将笋干用淘米水浸泡一夜，洗净后放入锅中，加冷水煮开后小火煮1小时至软，改刀切成所需形状即可烹调。
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不知道水笋怎么做？看这里
水笋营养又美味，做法多样，简单易学。1 水笋炒肉的做法。02:40 来源：好看视频-水笋的正确做法，只需要两个步骤，出锅后比肉还好吃！服务升级2 骨头汤炖水笋的做法。 02:42 ...
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水笋是什么
水笋即菰（茭白），有些菰因感染上黑粉菌而不抽穗，且植株毫无病象，茎部不断膨大，逐渐形成纺锤形的肉质茎，这就是食用的茭白，别名有很多，如茭瓜、茭笋、菰手、雕胡、高则亮瓜、菰瓜、高笋、...
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水笋有什么营养价值?
水笋即菰（茭白），营养价值如下： 1、茭白中蛋白质、碳水化合物、脂肪含量丰富。茭白中含有大量的营养物质，其中以碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质的含量最为丰富。在日常生活中经常多吃些茭白，可为人体补充充足的营养，从而维持...
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水笋烧肉的做法
“水笋烧肉，我想这应该是每个是海人都熟悉的名字，我想应该没人没听过的吧，几乎每家过年都会出现的必备菜肴，直到如今我家还是这样。而且，这道菜从来不会“缺席”年夜饭。和很多菜一样，刚...
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茭白又叫高笋、水笋，一种水中蔬菜，曾是一种谷物，你喜欢吃吗？
在农村有一种水中蔬菜，它长得白白的，叫做 茭白，有的地方叫 高笋、水笋、禾笋，其实它曾经是一种谷物，并不是蔬菜，只是后来慢慢进化成为了蔬菜。你可能吃过它，家里也可能种植过，它小的时候...
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水笋怎么炒好吃？分享4道家常菜，保姆级教程，太香太费米饭！
水笋，又被称为“水竹笋”，是一种富含营养的春季时令食材，其味道清新、爽脆，口感极佳。水笋不仅富含 膳食纤维、维生素，还能促进肠胃消化，帮助排毒养颜，因此深受食客们的喜爱。虽然水笋的...
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水笋有什么营养价值?水笋的食用禁忌
水笋即菰（茭白），营养价值如下： 1、茭白中蛋白质、碳水化合物、脂肪含量丰富。茭白中含有大量的营养物质，其中以碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质的含量最为丰富。在日常生活中经常多吃些...
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