水果的热量 - 无痕网

常见水果的热量和营养

下面就一起来看看一些常见水果的热量和营养吧。 1、香蕉热量87千卡/100克。香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，有助于排出体内毒素，收缩腰腹，焕发由内而外的健康美丽。
夏天常见水果热量表，排名第一水果热量比肉还高

1、椰子。231大卡(100克)= 快走45分钟= 4两米饭
水果的热量热卖商品

宝林友旗舰店
水果两面派，减肥增肥要分清|附水果热量表

水果热量表苹果热量：52大卡/100克 52大卡=走路13分钟/跑步6分钟桃子热量：48大卡/100克 48大卡=走路12分钟/跑步6分钟樱桃热量：46大卡/100克 46大卡=走路12分/跑步5分猕猴桃热量：56大卡/100克 56大卡=走路14分/跑步7分
常见水果热量表

常见水果热量表热量(大卡)—每100克食物所含的热量,可食部分(克)—每100克该食物中的可食用部分。如食品名称“核桃,热量(大卡)/可食部分(克),627/43”,意思是指每100克核桃中可食用的部分为43...
五大瘦身水果热量大比拼

在减肥的过程中我发现几种水果的热量非常小，十分适合减肥瘦身的人士。TOP1：苹果热量≈50千卡/100克苹果含有丰富的果胶，可以加速排毒功效并降低热量吸收。此外苹果的钾质也多，可防腿部水肿...

水果的热量