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  • 如何科学补硒

    国外大多数专家以为长期服用硒相宜的量应该为每天100—400微克，达不到200微克不足以预防和治疗各种慢性疾病。病毒感染和癌症治疗期间硒的治疗用量为600微克以上。维生素E能增强硒的疗效。中国营养学会将硒列入15种逐日膳食营养素之一，加以特别推荐，每人每日日必需摄入50—200微克的硒。 补硒不仅仅是简朴的补进，人类进补硒元素，...

  • 补硒的作用如何补硒

    因为每人每天 摄入 50 微克的硒，这只能避免人体缺硒，而不能发挥硒的保健和防病功能。专 家提醒，人们可以从猪肝、猪心、海鲜、灵芝和冬虫夏草等中补充硒。另外,目前市场上还有很多补硒产品,如富硒的食物和茶叶以及补硒的保健品...

  • 年纪大了，多补充点硒元素能抗癌？揭开富硒食品的真相，别被骗了

    每人每天 补充60的硒元素 就够了，人体每天 最高摄入量为400μg 。想要靠吃富硒食品增强免疫力，确实能有一定的帮助，但是想抗癌未免有些困难了。在目前这一阶段，并没有科学的研究结果能够...

  • 硒对人体的六大作用和功效

    研究人员在实验中发现，每天补充200微克硒元素，肝癌、肺癌、前列腺癌、结肠癌、直肠癌等的发病率下降了50%! 例如： 我国的江苏省南通启东地区是肝癌高发区，肝癌发病率、死亡率居全国之首。

  • 硒的作用和补硒的好处

    正常来说，每人每日的总需要量，中国成年人每日食物外补硒25微克以上有保健作用;缺硒成年人每日食物外补硒50微克或75微克以上，在天然食品中，富硒大米、富硒小麦、海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏...

  • 富硒产品硒含量国家标准及行业标准

    "硒" 是人体必需的，不能自制，因此世界卫生组织建议每天补充200 μg硒，可有效预防多种疾病的高发。世界营养学家、生物化学会主席，巴博亚罗拉博士称："硒"是延长寿命最重要的矿物质营养素，体现在它对人体的全面保护，我们不应该在生病时才想到它。富硒产品硒含量国家标准及行业标准 硒是迄...

每天每人需要补多少硒

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