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从未经过健身房系统锻炼的普通男性卧推100kg正常吗？
知乎吹牛逼的这么没自信了吗？前些天是没有刻意锻炼的人第一次卧推120kg什么水平？老哥 现在就改成…...
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成年人卧推实力表大曝光，来看看你到底拖后腿了没？
NO.10 200KG（一边90KG）200KG的力量在运动员当中也算是很厉害得了正常人一般很难达到NO.11 260KG（一边120KG）这是目...
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从未经过健身房系统锻炼的普通男性卧推100kg正常吗？
不说未经训练的 就是天天练的里面能推100KG的绝对普通商业健身房可以让人侧目了
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卧推100KG，是个男人都能做到（问题在于你想不想
-体重超过100KG男性中级训练者较易卧推100KG。 -体重超过67KG的成熟男性训练者可以卧推100KG。-体重超过51KG的顶级男性训练者能够卧推100KG。 -只有体重超过89KG的顶级女性运动员能够卧推100KG。
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从未经过健身房系统锻炼的普通男性卧推100kg正常吗？
无刻意训练，正常饮食，每天一百个俯卧撑，大学学校（非体校）组织比赛的时候卧推100kg。诸位大神… 说一下我的情况，仅供参考。2020年7月份开始健身，到现在一年多点吧。除了开头几个月xjbl外，后面还算练的比较刻苦吧，平均一周三四练的样子，现在能卧推差不多自己的体重5X5做组。我身高1.7米，体重69千克。爱国者，民族主义者。可以接受装逼，但你不...
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从未经过健身房系统锻炼的普通男性卧推100kg正常吗？
看的一个帖子，一个成年男性，体重77kg，说是高三党，无刻意训练，正常饮食，每天一百个俯卧撑，大学学校（非体校）组织比赛的时候卧推100kg。诸位大神… 宁是指堪萨斯州某农场主的捡来孩子吗？那确实不正常，100kg对他来说太轻了 可以接受装逼，但你不能傻逼。
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从未经过健身房系统锻炼的普通男性卧推100kg正常吗？
我高三的时候体重是75kg，在健身房练半年，卧推可以推到90kg，5次，100kg有人保护也可以推5次，所以年龄不是问题，高三的时候精力真的好。你提到的这位朋友如果每天100个俯卧撑，我觉得100kg...
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从未经过健身房系统锻炼的普通男性卧推100kg正常吗？
我觉得总有一些天赋异禀的人，我第一次去健身房推了70KG，练了一年多，卧推没啥进步，还是差一点100 编辑于 2019-07-02·著作权归作者所有...
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从未经过健身房系统锻炼的普通男性卧推100kg正常吗？
一个成年男性，体重77kg，说是高三党，无刻意训练，正常饮食，每天一百个俯卧撑，大学学校（非体校）组织比赛的时候卧推100kg。诸位大神… 练了三年了，140kg能做1个rm，体重有77kg，平常做组105kg，所以我觉得100kg就是小意思，但是我也是用了一年半的时间才能推100kg的，同时我丝毫不觉得天赋可以比得上我一年半的500多天的努力和汗水，我相信他是在吹牛逼，不，我确定他是在吹牛逼
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从未经过健身房系统锻炼的普通男性卧推100kg正常吗？
有一次我听一大哥吹牛逼，说他前几天见到有人深蹲400kg。我说不可能他还不服，我告诉他:“你去拿最大的片把杆子加满，你算算够不够400kg?他试着加了几片，就不说话了。
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