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栀子花开季 撑杆跳高美女李玲人比花更美
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撑杆跳高杆技术 撑杆跳高规则
撑杆跳高杆技术 撑杆跳高-技术要领撑杆跳技术大致分为持杆助跑、插杆与起跳、压杆与悬垂、引体、转体与过竿、撑杆跳高 着地动作等部分。握竿:左手在前、右手在后(以惯用右手者为例),两手间隔...
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