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  • 5公里一般人跑多久

    从A点到B点，或一条环形赛道，路面更多是普通的城市道路，以柏油马路居多。大众最为常见的，就是城市公路上的10公里路跑比赛，或者大型马拉松赛事中的5公里欢乐跑，也有在健身步道、城市公园...

  • 普通人跑五公里需要多少时间？军人五公里只需要20分钟，厉害

    很多军人居然把五公里长跑当做一种舒缓紧张、平复心情的方法，很多人退伍退役之后还会每天保持这样的训练，普通人真的很难做到，在此对军人送上崇高的敬意和敬佩之心。

  • 五公里正常人要跑多久

    五公里正常人要跑25-33分钟。如果是正常慢跑，速度控制在100-150米/分钟，跑5公里，所需的时间大概在25-33分钟，若是快跑，速度大约在200米/分钟，跑5公里则需要大概25分钟。跑步它在运动上的...

  • 部队五公里正常人要跑多久

    部队五公里正常人要跑19-20分钟。五公里轻装及格时间为23分钟，部队一般时间为19到20分钟，17分钟为优秀。徒手五公里，25周岁以下，23分钟之内合格。25至30岁，23分30秒。30至35岁，24分钟合格...

  • 五公里正常人要跑多久？

    五公里正常人要跑多久？跑5公里所需的时间，根据跑步速度不同而不同。具体分析如下：1、正常慢跑，速度控制在100~150米/分钟，那么，跑5公里，所需的时间大概在25~33分钟；2、快跑的速度大约在...

  • 跑5公里需要多少时间？用多长时间属于正常？

    对于休闲运动爱好者来说，配速在一般的情况下，跑步一公里大约需要7分钟左右，那么5公里大概需要35分钟，实际上随着体能下降，估计40分钟可以完成。然而，如果有一定的运动基础的人群，他们拥有...

  • 普通人跑5公里要多久

    普通人跑5公里的时间大致在16到30分钟，慢一些的30多分钟，快一点的则20多分钟左右。还需要因人而异，体质弱或身体比较肥胖的，可能会跑四十分钟左右，女生三十五分钟左右，都比较正常。跑步...

  • 普通人跑步5公里, 用时30分钟, 属于什么水平?

    总而言之，对于普通人跑5公里用时30分钟是否属于平均水平，并没有一个绝对的答案，这取决于每个人的实际情况。而对于初学者来说，这个成绩是非常不错的，跑步者可以根据自己的跑步情况以及身体...

  • 普通人跑5公里要多久

    普通人跑5公里的时间大致在16到30分钟，慢一些的30多分钟，快一点的则20多分钟左右。还需要因人而异，体质弱或身体比较肥胖的，可能会跑四十分钟左右，女生三十五分钟左右，都比较正常。做肉饼...

普通人5公里一般跑多久

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