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  • 35岁,最快骑行速度达到过10分钟骑行10公里,我这个水平能否进入职业公路车领域?

    35岁,最快骑行速度达到过10分钟骑行10公里(普通千元铝合金车型),我这个水平能否进入职业公路车领域?显示全部 ​关注者290被浏览395,469...

  • 普通人骑行10公里会很累吗

    是的,对于普通人来说,骑行10公里可能会感到很疲劳。这是因为骑行需要消耗大量的体力,特别是当你不经常锻炼时。然而,如果你逐渐增加你的骑行距离和强度,你的身体会逐渐适应这种运动,从而减轻疲劳感。为了减轻疲劳,你还可以尝试在...

  • 普通人骑行10公里会很累吗

    对于普通人来说,骑行10公里可能会感到很疲劳。这主要是因为骑行需要消耗大量的体力,特别是当你不经常锻炼时。然而,如果你逐渐增加你的骑行距离和强度,你的身体会逐渐适应这种运动,从而减轻疲劳感。为了减轻疲劳,你可以采取一些短...

  • 普通人骑自行车,一般每天8

    普通人 骑自行车8-10小时大概可以骑行200-250公里(身体健壮,按照综合路况考虑 360问答 估算的里程数)如果路况不 好或者逆风大概可以接近200 公里,如果路况好,没有多少 上坡并且是顺风的话可以达到 250公里左右。必须是带变...

  • 10公里大概要骑多久【自行车吧】

    正常体质的人,一般中等速度骑行10公里会不会很疲劳。我想骑车上学,但我也不想影响学习。哪个有经验的朋友分享一下正常20多分钟吧一个小时算快了...

  • 骑行10公里40分钟什么水平【吧友互助吧】

    骑行10公里用时40分钟,说明你的平均时速是*至少每小时25.8933776692826千米的水平*。这可能在业余爱好者中算普通水平,因为很多人可能平时会做一些简单的有氧运动或小强度训练,而这个速度是在掌握正确骑行技巧并达到一定耐力后的...

  • 骑行锻炼多少公里合适?骑友经验之谈,附年龄强度运动心率对照表

    普通锻炼:10-20公里骑行老手:30公里以内中途骑行:30-50公里长途骑行:100公里以上骑行,首先我们要认清它的定义:“骑车的运...

  • 一个人骑自行车正常骑一天能骑多少公里?

    一个经常骑自行车的普通人,骑普通自行车、山地车,在类似国道省道等铺装比较好的路面、80%以上为平路且非重载的情况下,一天骑行80-120公里比较正常;相同条件,改骑公路自行车,100-150公里比较正常。骑行爱好者+公路自...

  • 5公里骑车要多少分钟

    普通自行车骑行五公里需要30分钟。骑行的速度和个人体能、自行车车况、路面平坦、有无行人车辆红绿灯等阻碍因素十分相关,不能笼统的概括说一个人骑行五公里具体耗时多久,排除路面等障碍因素,...

  • 10公里大概要骑多久【自行车吧】

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