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  • 能跑20公里都是什么人 普通人能一次跑二十公里吗

    以上是关于能跑20公里都是什么人和普通人能一次跑二十公里吗的内容，跑步是一项人们很喜欢的运动，同时对于锻炼身体也是非常有好处的。

  • 普通人跑完 10 公里需要多久？

    可以看到23年3月以前的标准，基本上10公里跑进1个半小时就是大众三级，也就是普通人9分配速慢摇完就不错。二大众二级的标准则是分性别年龄在52分到1小时15分之间，即512配速到730 展开阅读全...

  • 普通人跑完10公里需要多久？

    普通人跑完10公里需要多久？跑步#马拉松#十公里-团长跑步去于20240323发布在抖音，已经收获了7.5万个喜欢，来抖音，记录美好生活！

  • 一般人跑10公里，多长时间才能算是比较好的水平？

    十公里的跑步距离属于长跑，对于普通人来说，能跑完十公里，不管跑步的速度是多少，这都很不错了. 像业余跑者，跑十公里，四十五分钟到五十分钟，这个属于高水平了。业余跑步爱好者，顶尖的跑者...

  • 20公里跑步要多久时间

    每个人跑20公里所需要的时间各有不同，一般与跑步者年龄、体质、性别都有关系。通常年龄较小的人，跑步速度会更快一些，而男性也会比女性跑的速度要快，另外对于经过专业训练的跑步运动员来说，跑20公里路程所需要的时间会更短。20公里...

  • 20公里大概要多久?

    通常情况下，一个普通人跑步5公里大约需要16到30分钟，如果跑步速度较慢，则可能需要超过30分钟。以此类推，跑步20公里，即四倍的距离，正常人跑步的时间会在80到120分钟之间，也就是1小时20.

  • 普通人跑完 10 公里需要多久？

    确实要分业余选手中的普通，或是专业运动员中站台大神，最后才是普通人也就是很少跑步运动的人，这种人类预估10公里距离，年轻人大概1小时20分，年龄段18至38岁，中老年组大概1小时40分钟，我说的是普通人基本从来不跑步...

普通人跑20公里要多久

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