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晚上吃什么好??
【晚上吃什么好?】一天要吃三餐饭人吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋,主要是为了保证身体的正常发育和健康。实验证明:每日三餐,食物中的蛋白质消化吸收率为85%;如改为每日两餐,每餐各吃全天食物量的一半...
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晚上吃什么比较好
晚上饮食需清淡易消化、营养均衡、避免油腻高热量食物,如没有疾病是不需要用药的。1.清淡易消化:晚上由于睡觉平躺,肠胃蠕动变慢,所以适宜吃一些清淡易消化的食物,如酸奶、水果等,以免影响睡眠质量。晚餐时间要控制在早些,晚上过...
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夏季晚上吃什么好
夏季晚上吃什么好1、糖醋里脊夏季炎热,胃口欠佳,再吃一些辛辣油腻的食物,更容易导致肠胃不适,所以可以选择酸甜口味的食物来养胃。除了菠萝古老肉这种复杂菜式外,糖醋里脊便十分亲民。一是由于里脊为精瘦肉,脂肪含量少,但营养价值...
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晚上吃什么?的翻译是:What to eat in the evening?中文翻译英文意思,翻译英语
During the day he put his pigs in a field, and at night he drove them into the s [translate]a晚上吃什么?What evening eats?[translate]aCertainly the ritual of laying tom...
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晚上吃什么
晚上吃什么才不会长胖啊.我180CM,体重有130斤,我想变瘦点,每天晚上就吃黄瓜水果什么的.但是感觉水果是甜的,吃多了会不会长胖啊.晚上吃些什么好可以减肥啊.水果. 天啦,真是没天理,180cm,才65kg这样的身材还要减肥?我想我都...
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今天晚上想吃什么呢?
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晚上吃什么
经过一天忙碌的学习生活,晚上吃什么呢?现代人追求健康,吃得饱不如吃得好,那么晚上吃什么不会胖呢?晚饭后来点水果是大家的习惯,但是晚上吃苹...
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