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春菜“抢鲜”上市！必吃合集来了，补钙补钾补维生素……
当一口春菜唤醒你的味蕾，那是春天真的来了！香椿、马兰头、荠菜…这些杭州人喜欢的“最春天的味道”纷纷开始上市了。今天，杭州市第三人民医院营养师理出必吃合集！这些春季限定美味 错过等...
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炒春菜的做法 春菜的做法
2.锅内放油,爆香蒜头酥, 3.放清洗好的春菜下锅翻炒 4.煸炒至春菜断生，翻炒均匀，加盐，鸡精炒至入味，熟即可。5.翠绿可口的春菜就可以出锅了。的做法，春菜炒鸡蛋怎么做好吃，春菜...
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夏天多吃这些“春菜”，好处多的想不到！
甫三月，天地俱生，大自然给我们准备了大量的新稀食材，从土内都钻出来的荠酱汁、甫笋、甜酱汁；从树梢顶出来的瓜子芽、果；就连井水内都的鳗鱼，在经过了一冬的半休眠停食期，体内的麦芽糖类消耗殆尽，果皮也更为紧实可口。 为了不感...
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春菜怎么炒好吃 炒春菜的家常做法
1.姜丝炒春菜 春天的蔬菜用适量的姜丝油炸特别美味。烹饪时，你需要准备500克四川菜、一片姜、一头大蒜、一些水、食用油和一些盐。将准备好的姜洗净，切成姜丝，将大蒜去皮，切成蒜丝。将蒜末和蒜末放入油锅加热，放入锅中翻炒至香味...
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减脂、清肠、刮油 春天一定要多吃这5种“春菜”
好处多得想不到 春天一定要多吃 这5种“春菜” 春天吃“春菜”健康好处多 气温回暖，百花盛开，春天已临。在春季注意饮食能让我们少生病，特别是要注意多吃蔬菜。春季蔬菜生长旺盛，芽叶繁盛鲜嫩，多吃一些不仅能帮助五脏从冬藏转向春生，还能够为身体提供充足营养，起到一定的保健作用。补充维生素：冬天的时候，人们普遍肉类、油...
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春天最该吃的4种春菜，每种都是不一样的“补”
有人说,让身体感受春天最好的方法,就是吃一份春菜。春三月,天地俱生,一把把鲜嫩的春菜从土里钻了出来。除了能满足味蕾,不同的春菜还有不同的健康功效。专家,为你解读4种春菜的养生价值。受访专家军事医学科学院食品与营养系博士 ...
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减脂、清肠、刮油 春天一定要多吃这5种“春菜”
好处多得想不到 春天一定要多吃 这5种“春菜” 春天吃“春菜”健康好处多 气温回暖，百花盛开，春天已临。在春季注意饮食能让我们少生病，特别是要注意多吃蔬菜。春季蔬菜生长旺盛，芽叶繁盛鲜嫩，多吃一些不仅能帮助五脏从冬藏转向春生，还能够为身体提供充足营养，起到一定的保健作用。补充维生素：冬天的时候，人们普遍肉类、油...
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春分主要民俗：吃春菜、竖蛋、放风筝、吃太阳糕
春分时节，正是吃春菜的最好时期。春菜，顾名思义，是春天的蔬菜。昔日岭南四邑（现在加上鹤山为五邑）开平苍城镇的谢姓人家，有个习俗，叫作“春分吃春菜”。“春菜”是一种野苋菜，乡人称之为...
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春天吃春菜，养生又防病
让我们一起来看看有哪些春菜营养又健康吧。春天多吃苦，全年不受苦 穿心莲 穿心莲味...
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春天吃这三样“春菜”
春天，天地俱生，大自然给我们准备了大量的新鲜食材，从土里钻出来的荠菜、春笋、春笋等，为了不辜负这份春天的味道，每个家庭都有几款喜爱的春日美食，如香椿炒鸡蛋、油闷春笋等，一起来看看春季美食如何做吧！1、香椿天气转暖，细菌也...
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