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  • 春节饮食，市民该注意什么

    一、饮食要平衡，每餐进食应荤素搭配，清淡少油。

  • 糖尿病饮食健康 糖友春节晚宴如何吃得健康

    1、坚持糖尿病饮食四原则

  • 节日饮食的10个要点

    1.要防三猛,不可猛吃、猛喝、猛玩。春节在餐桌上很容易没有节制,大吃大喝,尤其是喝。猛玩,不论是麻将还是扑克,不分白昼地玩个没完,玩得非常劳累。"三猛"都是得不偿失,危害健康的事情。应做到规律饮食,劳逸适度。

  • 【朝阳疾控提醒您】春节假期健康要点

    同时春节期间饮食不同日常，聚餐聚会、走亲访友增多，健康饮食尤为重要在此，朝阳疾控温馨提示：春节返乡和外出旅行人员提前规划行程，错峰出行，…...

  • 春节的来历和养生要点

    春节养生要点 1.吃—不要随心所欲。按照传统，过春节每家都会准备充足的美食，我们在吃的方面要格外注意，不要因为贪嘴而让我们的肠胃受苦。

  • 春节饮食要安全 剩菜鲜度保存要点须知

    而春节里过年的剩菜如果长时间放在铝制餐具中，莱中的碱性、酸性物质或盐类不久就会对铝制品造成腐蚀。而相对同时的，莱汤中还会溶进较多的铝离子。而这些食物中过多的铝元素被摄入人的体内时，人体会出现不良反应而影响健康。所以，铝...

  • 春节饮食要安全 剩菜鲜度保存要点须知

    一、碳酸饮料(汽水、可乐等)的汽泡会使保鲜盒的密封能力丧失，起泡食物或是发酵食品、热的食物等会使保鲜盒的密封性能下降，请尽量避免在保鲜盒中存放此类食物。

  • 春节期间养生 牢记这7个要点欢喜过大年

    过年养生常识 一、春节养生要注意节制饮食 春节期间各种美味佳肴摆上人们的餐桌,喜庆的气氛容易使人们忘记了节制饮食和疾病的禁忌,导致某些与饮食有关的疾病发生或旧病复发,如冠心病、高...

  • 中老年人春节保健要点

    中老年人春节保健要点据医院急诊统计资料，每年春节前后(农历腊月二十三至正月十六)，急诊室收治的各种急症病人比平时均有所增多。特别值得注意的是，在这些节日出事儿的病人中，老年人所占的...

  • 疾控专家提醒：春节假期，这些防护要点要牢记

    合理膳食，饮食规律，多喝水，尽可能避免吸烟饮酒。记者：在公共场所以及外出时如何做好防护？李树林：避免到人群聚集、空气不流通的封闭场所；不随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘臂遮掩；在...

春节健康饮食要点

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