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【平安春节】实用!6个节后健康饮食要点
这个春节,你胖了吗?假期期间胡吃海塞,暴饮暴食.节后食欲不佳?肠胃不适?管住嘴,迈开腿节后健康饮食要点轻松记“假日综合征”快走开~来源: 广东疾控责任编辑:袁媛点分享点...
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【青年医者说】春节饮食健康 记住“三要点”
今天小吴医生和大家聊聊春节健康饮食需注意哪“三要点”。一、饮酒宜适量 《神农本草经》云:“酒味苦甘辛,火热有毒,主百邪毒,…,久饮伤神损寿,若耽嗜过度,其酷烈之性,…,七神迷乱...
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春节健康饮食知识
健康知识进万家,北景卫生院 主讲人:王晓,健康要点,一、饮食要平衡,每餐进食应荤素搭配,清淡少油。二、春节三餐要规律,饮食要有度,忌暴饮暴食。三、多喝开水解油腻,吃水果平衡消化。四...
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2017春节健康饮食常识大全
健康要点: 一、饮食要平衡,每餐进食应荤素搭配,清淡少油。二、春节三餐要规律,饮食要有度,忌暴饮暴食。三、多喝开水解油腻,吃水果平衡消化。四、注意控制零食,同时要注意小吃是否干净卫生。春节大吃大喝 要过三道健康关...
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春节健康饮食要点—过3关守8则避误区
春节大吃大喝要过三道健康关第一关:饮食要有度,忌暴饮暴食。年节总是最热闹的时候,你夹一筷,我添一勺,再加上菜肴丰盛、味道香美,想要控制到八成饱都难。连接吃上几餐,难免会让肠胃超负荷...
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“健康不放假”,春节饮食的这几大要点需注意!
春节期间的饮食如何兼顾营养、健康和美味今儿就来跟大家说说关于春节饮食的那些事儿合理膳食的八大要点01荤素搭配好处多春节期间,餐桌上荤菜往往占比较大,但是吃得过于油腻,难以消化。...
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春节饮食健康小常识
为了您的健康,在节日里一定要重视以下饮食原则与要点:三大原则1、食物合理搭配原则。
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【平安春节】实用!6个节后健康饮食要点
今年,你胖了吗?春节假期期间 胡吃海塞,暴饮暴食. 节后食欲不佳?肠胃不适?管住嘴,迈开腿 节后健康饮食要点轻松记 “假日综合征”快走开~
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2022春节的饮食习俗及养生要点
春节饮食习俗 腊八粥 “腊八节”这一天在中国民间有吃腊八粥的习俗。喝腊八粥在中国已有千年历史,腊八粥又称“大家饭”,是纪念民族英雄岳飞的一种节日食俗。腊,在远古时代本是一种祭礼的名称...
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