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  • 超下饭番茄浓汤巴沙鱼汤汁浓郁，鲜美嫩滑

    没胃口的宝宝赶紧试试这个番茄浓汤巴沙鱼 汤汁浓郁，鱼肉鲜美嫩滑，超级下饭！做法简单，营养满分，汤汁拌饭实在太美味了！食材 ✅巴沙鱼片 ✅番茄 ✅葱姜 ❶鱼片+少许盐+1勺淀粉+1个蛋清+葱姜...

  • 番茄浓汤龙利鱼了解下，十足的鲜美！是道菜更是滋补的汤羹

    今天给大家带来的鱼跟巴沙鱼的口感也差不多叫做龙利鱼，它的味道也很鲜美无腥味，肉有很多口感非常的爽滑无刺，而且这个鱼的肉煮起来不会像别的鱼那么容易老变得很柴。所以龙利鱼很受沿海地区的...

  • 两个月瘦十五斤的

    两个月瘦十五斤的-「低脂番茄巴沙鱼豆腐汤」的做法 准备好两个西红柿（这边要买粉茄哦）自己两条巴沙鱼（无骨又好吃！西红柿切块，葱花切末，巴沙鱼切段，以及准备一块豆腐～ 热锅下橄榄油，把...

  • 十分钟搞定一道番茄浓汤巴沙鱼！就它最下饭

    8、连汤都鲜美的浓汤巴沙鱼 9、鱼肉很嫩，也可以换成其他鱼肉哦！小贴士 巴沙鱼焯水是去掉鱼肉中多余的水分，也可去腥。1-2人用海底捞番茄锅底小包装的即可，如果需要做多人份的，可以选择大...

  • 下饭番茄浓汤巴沙鱼｜汤汁浓郁，鲜美嫩滑

    没胃口的宝宝赶紧试试这个番茄浓汤巴沙鱼 汤汁浓郁，鱼肉鲜美嫩滑，超级下饭！做法简单，营养满分，汤汁拌饭实在太美味了！食材： ✅巴沙鱼片300g ✅番茄1个 ✅葱、姜、芝麻少许 ✅酱油、番茄酱...

敲鲜美的低脂番茄巴沙鱼浓汤来啦

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