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放空思绪
放空思绪 歌手：睡眠钢琴诗 所属专辑：舒缓钢琴疗法 睡眠导入 相似歌曲 萧邦 C小调夜曲 睡眠钢琴诗 李斯特 钟 睡眠钢琴诗 生命里的光 睡眠钢琴诗 萧邦 夜曲 作品72-1...
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放空思绪
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放空思绪
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放空思绪
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就是我不能放空思绪是什么意思？
简单点意思就是我会胡思乱想，心情不能静下来，不能放空自己，让自己什么都不想。
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放空思绪
毕竟这个花花世界还有太多值得留恋的人和事，可是有的时候身死并不是由自己锁定！感觉自己的大脑一片混乱，好想要放空一下思绪，让自己什么都不去想，静静的睡上一觉，也许明天会好很多！
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放空思绪
1、觉察和接纳，受不良情绪困扰时，学习觉察自己当下的情绪，体会它带来的感觉，这种觉察包括心里的感受、身体的反应，然后深入去旁岁差分析自己的行为模式，通过接纳，原谅，转变的方式来管理...
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忘记那些烦心事，放空心情一身轻
下次当你思绪繁杂疲惫不堪时，你完全可以睡一会儿。小睡10分钟就能提高你的反应速度和工作效率。最近的研究还发现睡眠能从细胞着手清除你脑袋里杂七杂八的想法。talkStart talking说说吧~If you...
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