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减脂期间只能眼巴巴看别人吃零食？5种低卡零食放心吃，解馋味美
5种低卡低糖零食放心吃，让你负担小一点开心多一点！蒟蒻果冻 在我的低卡零食的知识库里，蒟蒻果冻一直有着不可撼动的地位。蒟蒻可能很多人不知道是什么，蒟蒻就是我们熟知的魔芋，而魔芋一直...
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晚上也能放心吃！8种健康小零食
看完可活100岁奥------长寿秘诀！桃源钓翁 阅9448 转1659春夏之交 这七种零食最能强体防病伢芽 阅270 转22最养人的15种健康零食难得弧度 阅19624 转2838枸杞泡一物效果太...
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家中自制放心小零食
学会这几种新鲜又好吃的饼。再也饿不着啦美食三餐 阅100 转6青山分享6款零食，做法简单零失败，小朋友爱吃青山138 阅5零食做法厨人 阅546 转51自制...
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自制3种无添加小零食，不仅好吃还放心，孩子再也不乱吃零食了！
第一种：剩馒头自制零食食材：馒头100克，蛋黄40克，辣椒面3克，黑椒少许，盐少许。做法：1、准备好风干过的剩馒头最好，鸡蛋2...
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什么零食吃了不长胖 这7种放心食用
零食是人们生活中不可缺少的食物之一，特别是在冬天的时候，外面的天气十分的寒冷，很多人闲暇的时候就喜爱在家里看肥皂剧，那么嘴上一般也闲不了会吃些零食。本期的减肥饮食，为你解析。1、黑巧克力。当然是要纯正的，它里面含有可可脂...
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减肥又解馋！4种好吃低卡零食大推荐，放心吃不长胖
就拿草莓来讲，每100克草莓含有热量32大卡。糖分2克、膳食纤维1.1克、属于低热量、低糖分、高膳食的纤维水果。含有丰富的维生素...
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减肥期间可以吃的零食有哪些，六种零食可放心吃，控制热量
100克干蓝莓含有200卡路里，同时也是美容和减肥的理想零食。3.谷类富含纤维素、低脂肪和各种其他微量元素，它是可作为零食食用。建议不要添加牛奶，如果你想添加的话，一般是可以添加一些脱脂...
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推荐几款适合狗狗吃的比较放心的零食？
养狗6年多，买过不少狗零食，目前家里 狗狗 常吃的零食也就肉干、冻干和罐头，连磨牙的零食也没有了，之前磨牙零食主要是买烘干火鸡脖的，因为狗子有骨刺，不能补钙和啃骨头，所以这类零食就...
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自制3种无添加小零食，不仅好吃还放心，孩子再也不乱吃零食了！
第一种：剩馒头自制零食食材：馒头100克，蛋黄40克，辣椒面3克，黑椒少许，盐少许。做法：1、准备好风干过的剩馒头最好，鸡蛋2个，将馒头切成均匀薄厚的片；2、蛋清蛋黄分离，只要蛋黄，这样煎出来的饼...
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