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关于撞墙功
撞墙法又名靠山功,也叫虎背功,简称撞墙。通督脉,升阳气,提肾气,它是杨式太极拳不传之秘,过去都要正式投门拜帖的弟子才能得到真传。现如今这种简单易行的养生妙法已经被广泛推广。谈起撞墙功,...
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# 撞墙之后,出墙之前
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