排骨炖莲子家常做法_第5页

【步骤图】竹荪莲子排骨汤的做法

步骤 1 竹荪用温的淡盐水泡发半小时，然后剪去一端的白头，撕下网状部分，喜欢吃裙网...
排骨炖红枣枸杞莲子做法

当排骨炖煮一段时间后，可以加入事先准备好的红枣、枸杞和莲子。这些材料在加入排骨前浸泡过，以便更好地煮熟和溶解其中的营养成分。继续炖煮30分钟至1小时，直至排骨熟透、红枣脆烂、枸杞和莲子变软糯。根据个人口味调整汤的味道。可以根据喜好适量加入一些盐和胡椒粉，调味均匀。这样一道美味的排骨炖红枣枸杞莲子就完成了。
电高压锅炖排骨汤的4种家常做法

电高压锅炖排骨汤的做法【2】无花果清补凉煲排骨汤材料排骨500克，无花果4个，胡萝卜1小段，薏米，莲子，淮山，百合，玉竹，党参，眉豆1把做法 1.排骨斩件飞水洗干净 2.无花果、清补凉(薏米、莲子、淮山、百合、玉竹、党参)...
党参能和莲子一起来炖排骨么

二、党参和莲子炖排骨的做法：把所有料全部冷水下锅；水开把上面的血渣打干净；再小火加几片生姜把主料炖烂即可；调味方面一般都要加点糖。
墨鱼莲子排骨汤的做法

1. 墨鱼温水泡发好，备用。脊骨洗净，用开水焯好备用。莲子、芡实、薏仁洗净备用

排骨炖莲子家常做法