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  • 莲子炖排骨的做法

    捞出排骨，洗净浮沫，沥干水 洗净的排骨放入高压锅 莲子提前泡发30分钟 洗净后放入高压锅内 加适量清水 加盖炖煮，大火上汽后转小火，炖25分钟 加少许食盐调味

  • 莲子炖排骨的做法

    1. 准备食材：排骨500克、去心莲子150克、姜1块

  • 莲子炖排骨的做法

    1. 首先准备食材：排骨500克、去心莲子150克、姜1块。

  • 莲子炖排骨做法

    本地出产的白莲与排骨同炖，能充分补充钙质，因此，小编在这里附上莲子炖排骨的做法，感兴趣的小伙伴赶快学起来哦 莲子炖排骨做法 食材：主料：排骨400g、莲子100g 辅料：

  • 排骨莲子汤

    排骨莲子汤的做法,排骨莲子汤怎么做请看步骤：1.步骤一：准备食材，清洗干净排骨，莲子（喜欢就泡发），姜片。以下动作电磁炉上...

  • 排骨炖莲子

    【排骨炖莲子】1.去玩儿的时候，采的莲蓬，没吃完，拿回来剥了；2.排骨洗净，去除血水。冷水下锅，倒入料酒、姜片，焯水三分钟，撇去浮沫。捞出净水冲洗干净；3.砂锅煲的，倒入水，放入排骨，茯苓、赤小豆、薏仁、姜片、葱结。大火煮...

  • 排骨炖莲子的做法大全

    排骨炖莲子的做法大全猪肋排500克、去芯莲子100克、生姜片20克、精盐、味精、胡椒粉各适量。1.猪肋排治净，剁成5厘米长的节；莲子用温水洗净。2.取砂锅一个，掺入适量清水，依次放入排骨、莲子、生姜片、盐，上火烧沸后，撇去面上浮沫...

  • 莲子排骨汤的做法

    其他 口味 炖 工艺 十分钟 耗时 简单 难度莲子排骨汤的做法步骤1排骨莲子洗干净2加入清水3隔水蒸4小时，加枸杞，盐调味...

排骨炖莲子家常做法

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