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扬州迷你马拉松全程多少公里?
扬州马拉松：迷你的是五公里 半程赛起点位于广陵大桥西端、文昌东路以南约300米处的马拉松起点广场，途经文昌东路、文昌中路、泰州路、高桥路、万福西路、瘦西湖路、平山堂东路、扬子江路、文昌...
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2020扬州马拉松关门点和时间限制
目前扬马报名火热进行中，想了解2020扬州马拉松关门点和时间限制吗？看过来，本地宝小编为您做了以下解答，...在规定的关门时间内，未跑完对应距离的选手应立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险。...
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又一项马拉松来啦！全程210公里，最美路线绕扬州一圈
规则是在 24小时内骑行10个马拉松的距离（421.95公里） 对选手的耐力是一个很大的考验 这次在扬州举办的是 半程赛 由扬州市广陵区自行车运动协会、“马自骑”运动发展中心联合主办 全程 210公里...
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2024扬州马拉松如何安排训练计划
导语 半程马拉松是一项长距离、大强度、高负荷、高风险的竞技项目，建议您赛前在专业机构进行体检，结合体检报告理性评估自己的身体状况，确定是否可以参赛。赛前第二周的训练计划： 1、零基...
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2024扬州马拉松注意事项
【导语】： 半程马拉松是一项长距离、大强度、高负荷、高风险的竞技项目，建议您赛前在专业机构进行体检，结合体检报告理性评估自己的身体状况，确定是否可以参赛。➤ 跑前热身1、关...
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2024扬州马拉松多少公里
“扬马”欢乐跑项目(约5公里)：市民中心广场（起点）-文昌东路-运河北路-万福西路-江都北路-吾悦广场（终点）推荐阅读 >>> 2024扬州马拉松官网报名入口...
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2024扬州马拉松报名有哪些条件
马拉松赛是一项高强度长距离的竞技运动，也是一项 高风险 的竞技项目，对参赛者身体条件有较高的要求。参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础，参赛者须根据自己的身体状况和能力选...
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扬州马拉松路线2024
半程马拉松赛项目（21.0975公里）： 市民中心广场（起点）-文昌东路-运河北路-万福西路-高桥路-泰州路-文昌中路-汶河北路-盐阜西路-瘦西湖路-平山堂东路-平山堂西路-邗江北路-...
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2024年扬州马拉松比赛前一天需要注意什么
本地宝扬州休闲提供2024年扬州马拉松比赛前一天需要注意什么有关的信息，半程马拉松是一项长距离、大强度、高负荷、高风险的竞技项目，建议您赛前在专业机构进行体检，结合体检报告【导语】...
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