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我觉得我生物钟不对,是不是要调调?每天中午12:00
我觉得我生物钟不对,是不是要调调?每天中午12:00--14:30精神的很……快到15:00就开始瞌睡来登了你可能和我们时区不一样可能上夏令时的,就是不一样...
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生物钟有些不对,怎样调整?
调节生物钟,最有效的方法,就是规律自己的生活,按时作息,平衡饮食,积极锻炼,并且形成"制度",常年坚持,雷打不动,节假日也不例外。你的睡眠还是可以,7 8小时正常,不要太多了,就是...
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我的生物钟已经不对了!【京都的庙会吧】
我的生物钟已经不对了.晚上七点半就会困早上4点醒来. 晚上七点半就会困早上4点醒来. 我也是!调回来/!
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册那我生物钟不对啊 一晚上没睡.【上海申花吧】
册那我生物钟不对啊.出门上班去了. 出门上班去了. 于是一口气买了200个 睡了一个小时的来了 明天早上还要看比赛 妈的 怎么睡啊 没睡好,两点多才睡,六点起来去上班了 我以为今天车子会很堵,我还特意早出门了。结果早了40分...
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我的生物钟不对啊
年轻人不讲武德,劝你耗子尾汁 回答数 1,获得 0 次赞同 他关注的人 关注他的人 他关注的话题 关注了 21 关注者 2 关注的话题 0 关注的专栏 1 关注的问题 4 关注的收藏夹 0
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生物钟不对怎么办
人的生物钟大概需要两个星期的时间来调整,自己设定时间,坚持执行,十天左右你就有了新的生物钟,但建议不要尝试,因为当你要恢复时就会出现各种各样的不适应,嗜睡,无力,很难受~高三的时...
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