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情绪ABC理论的案例分析
对事情不同的看法,能引起自身不同的情绪。很显然,让我们难过和痛苦的,不是事件本身,而是对事情的不正确的解释和评价。这就是心理学上的情绪ABC理论的观点。情绪ABC理论的创始者埃利斯认为...
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个人情绪心得体会
情绪abc理论揭示了引发我们情绪的主要原因,认为人的情绪和不是由某一事件直接引起的,而是由于个体对它不正确的认知和评价所引起的信念,最后导致在特定情景下的情绪和行为后果。a是诱发事件。它可以是现实的事件。比如,自己被锁在门外...
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关于情绪的心理问题范例6篇
认知心理学派代表人物、美国临床心理学家艾利斯(Albert Ellis)根据直截思考的概念...
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心理健康的心得400字左右5篇
我有幸参加了龙湾区二期中小学 老师 培训,聆听了教育专家的精彩讲座。专家们的讲座中既有高深超前的理论,又有贴近教育生活的实际范例,令我耳目一新。这些讲座,对我不仅是一次业务理论的学习,也是一次思想认识的...
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情绪管理个人心得体会1000字5篇
情绪abc理论揭示了引发我们情绪的主要原因,认为人的情绪和不是由某一事件直接引起的,而是由于个体对它不正确的认知和评价所引起的信念,最后导致在特定情景下的情绪和行为后果。a是诱发事件。它可以是现实的事件。比如,自己被锁在门外...
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情绪管理心得体会
情绪管理心得体会1 我们每一个人都会有情绪,也会产生很多不同的情绪,不管是开心或是难过,激动或是沮丧,高兴或是悲伤,都是我们的情绪,情绪也会因为环境,人或事物而影响,关于情绪有着很多...
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情绪管理心得体会
情绪管理心得体会1 12月30日下午学校帮我们安排了一次心理健康讲座。是关于情绪方面,听了黄xx心理咨询师的《情绪管理与健康》的讲座,感受到人的情绪与现在人的健康有着非常紧密的联系。黄老师...
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大学生情绪管理学习心得范文5篇
▼▼ 目录▼▼ 大学生情绪管理学习心得 情绪管理学习心得 情绪管理学习心得体会 大学生情绪管理学习心得报告 大学生情绪管理感悟体会 大学生情绪管理学习心得 健康的情绪能够创造和谐...
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求情绪abc理论的例子
求情绪abc理论的例子
情绪abc自身案例范文400字
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