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情绪ABC理论基本观点是什么?
事件或情境本身并不足以引起人们的心理问题,非理性的信念、评论、解释和人生观才是人们心理问题产生的根源。#埃利斯认为人的情绪和行为障碍结果(C),不是由激发事件(A)引发的,而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念(B)所直接引起。
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情绪ABC理论是什么?
利用ABC理论我们只需要改变对A的看法解释就可以改变结果,改变我们的情绪,女朋友生气了,我们可以改变对这个事情的看法,比如为啥生气,怎么解决是不是我说好听的话或者满足她就可以解决了,...
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情绪ABC理论
情绪ABC理论</h3><h3>什么是ABC理论</h3><h3>ABC理论(ABC Theory of Emotion)是由美国心理学家埃利斯创建的。就是认为激发事件A(activating event 的第一个英文字母)
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情绪ABC理论在生活中的应用
情绪ABC理论在生活中的应用 3.8分 3下载 304阅读 2 情绪ABC理论 3.6分 6下载 323阅读 3 情绪ABC理论 4.1分 85下载 2,386阅读 4 情绪的ABC理论 4.9分 636下载 1.48W阅读 5 情绪ABC理论 4.5分 978...
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情绪ABC理论
情绪 ABC 理论 引言 想必大家都听过这样一个故事:一个老太太有两个女儿都做生意,大女儿是卖扇子的, 小女儿是卖雨伞的。天晴时,老太太就为小女儿担忧,担心雨伞卖不出去;天阴时,老太太 就...
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情绪ABC理论
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情绪ABC理论
文档标签:ABC Ellis 情绪 系统标签:情绪 abc 非理性 一家 赞许 藉由改变
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情绪ABC理论
文档标签:ABC Ellis 情绪 系统标签:情绪 abc 非理性 一家 赞许 藉由改变 在心理学上常用情绪的指数来描述人的情绪 好坏。即人的情绪不仅受实现值的影响而且 受期待值的制约。
情绪abc理论
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