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情绪abc理论的含义
情绪abc理论的含义情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。就是认为激发事件A(activating event 的第一个英文字母)只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母)的间接原...
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情绪ABC理论是什么?
ABC理论是理性情绪疗法(Rational-emotive therapy,RET)的核心,这一疗法是由阿尔伯特·埃利斯(Albert Ellis)创立的,它属于3种认知疗法(Cognitive Therapy)中的一种,另外两种分别是认知...
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情绪abc理论是什么
情绪abc理论是什么,情绪abc理论是事情发生的一切根源缘于信念,A表示诱发性事件,B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念,即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。...
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情绪ABC理论是的观点。A.人本主义心理学B.认知心理学C.精神分析心理学D
情绪ABC理论是的观点。A.人本主义心理学B.认知心理学C.精神分析心理学D.行为主义心理学...
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什么是情绪abc理论举例说明如何运用该理论调节情绪
情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。就是认为激发事件A(activating event 的第一个英文字母)只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母)的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的...
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情绪ABC理论
等等。5、建立新的、更现实也更适应的思维认知方法E。以上就是对于情绪ABC理论的论述,望广大考生周知。已做好考试拓展的准备。中公教育解析
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如何用情绪ABC理论来控制自己的情绪
1. 列出引发自身不良情绪的事件,以及对这一事件的认识。对事件认识的书写需要细致、分条列出。这一理论中,A是诱发事件;B是个体针对这个诱发事件所产生的信念、理解和看法;C是个体产生的情绪行为和结果。
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情绪ABC理论
因此,我们给大家呈现了其中的一方面知识—情绪ABC理论。通常人们会认为诱发事件A直接导致了人的情绪和行为结果C,发生了什么事就引起了什么情绪体验。然而,你有没有发现同样一件事,对不同的人,会引起不同的情绪体验。同样是报考英...
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甚么是情绪ABC理论?它有甚么意义
情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的.就是认为激起事件A(activatingevent的第1个英文字母)只是引发情绪和行动后果C(consequence的第1个英文字母)的间接缘由,而引发C的直接缘由则是个体对激起事件A的认知和评...
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举例说明abc理论在情绪调控方面的作用
就人的认知而言,外界事件A属于客观事实,B属于主观认知,ABC理论强调人的主观认知未必符合客观事实,因此会产生不适宜的、高情绪负荷的反应C,如严重焦虑、抑郁。造成人们无法区分客观事实与...
情绪abc理论的作用
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