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  • 情绪ABC理论

    情绪ABC理论什么是ABC理论ABC理论(ABC Theory of Emotion)是由美国心理学家埃利斯创建的。

  • abc情绪理论框架ABC分别指什么

    情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的理论，是认为激发事件A（activating event 的第一个英文字母）只是引发情绪和行为后果C（consequence的第一个英文字母）的间接原因，而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生...

  • 什么是情绪ABC理论？掌握好ABC理论，你就可以控制好自己的情绪

    什么是情绪ABC理论？掌握好ABC理论，你就可以控制好自己的情绪,本视频由心理咨询师阿秋原创提供,103611次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台

  • 情绪管理

    情绪管理-ABC理论目录CONTENCT引言ABC理论的基本概念如何运用ABC理论进行情绪管理ABC理论的实际应用案例总结与展望01引言ABC理论是由美国心理学家AlbertEllis和AynRand提出的一种认知行为疗法理论，其中A代表激活事件（ActivatingEvent），B代表信念（Belief），C代表结果（Consequence）。该理论认为，人们对事件的情绪反应不是直接由事件本身引起的，而是由人们对事件的认知和评价引起的

  • 情绪ABC理论

    如何运用情绪ABC理论：(1)当孩子出现情绪问题时,我们要保持冷静和耐心,先保持情绪稳定,不要过于激动或责备孩子。例如，孩子可能因为玩具被抢而大哭大闹。先共情—蹲下来耐心的说“你的玩...

  • 艾利斯情绪的ABC理论是什么

    艾利斯情绪ABC理论的内容是认为激发事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因，而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母）。即人的消极情绪和行为障碍结果(C)，不是由于某一激发事件（A)直接引发的，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念（B)所直接引起，错误信念也称为非理性信念。这个理论认为激发事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因。

  • 艾利斯情绪的abc理论是什么

    什么是艾利斯情绪的abc理论，艾利斯情绪的abc理论是什么意思介绍一下

  • “情绪ABC理论”给我们的启迪——我是情绪的主人并对其负责

    情绪ABC理论中: A 表示诱发性事件;B 表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念, 即对这件事的一些看法、解释;C 表示自己产生的情绪和行为的结果。通常人们会认为诱发事件A直接导致了人的情绪和行为结果C,发生了什么事就引起了什么情绪体验。然而,你有没有发现同样一件事, 对不同的人,会引起不同的情绪体验。同样是报考英语六级,结果两个人都没过。一个人无所谓,而另一个人却伤心欲绝。 为什么?就是诱发事件A与情绪、行为结果C之间还有个对诱发事

情绪abc理论是谁

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