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情绪abc理论
这就成了 ABC 理论的基本观点。 在ABC理论模式中, A是指诱发性事件; B是指个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念,即他对这一事件的看法、解释和评价; C是指特定
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情绪ABC理论
【 教师 / 专业知识 】 2023年青海教师考试备考:情绪ABC理论——你的不合理信念 ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。该理论中:A表示诱发性事件,B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念,即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。埃利斯认为:正是由于我们常有的一些不合理...
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情绪ABC理论
外国女孩当街撩起内衣露出私密部位 周围一片尖叫 他一直都那么勇吗 不知道我会压AK 大爷出门忘记关燃气 导致小区发生火情 外卖小哥爬到二楼灭火 年龄不是限制!70岁老太游历50国 定居大理办民宿...
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(情绪ABC理论)合理情绪疗法的创始人是谁,合理情绪疗法是谁提出来的
合理情绪疗法:探索情绪ABC理论的创始人与提出者 引言:探索情绪ABC理论的创始人与提出者 在当今快节奏的社会中,情绪管理成为了人们关注的焦点。合理情绪疗法作为一种有效的情绪管理方法,被...
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情绪ABC理论
1、要求 是指人们常常以自己的意愿为出发点,认为某事物必定发生或不发生的想法。它常常表现为将“希望”、“想要”等绝对化为“必须”、“应该”或“一定要”等。例如,“我必须成功”、“别人必须对我好”等等。这种绝对化的要求之所以不合理,是因为每一客观事物都有其自身的发展规律,不可能依个人的意志为转移。对于某个人来说,他不可能在每一件事上都获成功,他周围的人或事物的表现及发展也不会依他的意愿来改变。因此,当某些事物的发展与其对事物的绝对化要求相
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情绪的ABC理论.ppt
情绪的ABC理论世事并无好坏之分,全看我们怎样去想哈姆雷特导合理情绪的简介核心理论:ABC理论(基本原理、不合理信念、操作方法)意义心可以将地变天堂,天堂变地创立者:美国心理学家A·B11is...
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【资料】情绪ABC理论由美国心理学家埃利斯提出。该理论认为:诱发性事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因,而直接原因则是个体对诱发性...
情绪ABC理论中,A表示诱发性事件,B表示个体针对诱发性事件产生的一些信念,即对这件事的一些看法、解释,C表示自己产生的情绪和行为的结果。材料二 周六下午,小明正在写作业,隔壁传...
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情绪ABC理论
所谓ABC,A指事件(Accident);B指信念(Beliefs),也称为非理性信念,是指个体在遇到诱发事件之后,对该事件的想法、解释和评价;C是指这件事发生后,人的情绪和行为结果(Conseq
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简述情绪ABC理论。
【参考答案】 这是由艾利斯创立的理论;A是指诱发性事件;B是指个休遇到诱发性事件之后相应而生的信念;C是特定的情景下,个体的情绪和行为的结果。 ABC理论认为诱发性事件A只是引起情绪及行为反应的间接原因,而人们对于诱发性事件所持的信念和看法才是引起人们情绪和行为反应的更直接原因。
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