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心灵乐园情绪ABC理论教学案例分析
心灵乐园情绪abc理论教学案例分析一、单元名称:改变想法,战胜非理性信念二、单元目标:1、协助学生了解情绪表达和宣泄的方法2、学生了解情绪abc的基本原理3、尝试战胜自己的非理性信念三、...
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心灵乐园情绪ABC理论教学案例分析
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心灵乐园情绪ABC理论教学案例分析
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情绪abc理论事例分析?
用情绪ABC理论分析生活中一事例:一位大二的女生去理发店染发,因为理发师的失误将头发染成另一种她无法接受的颜色,女生很痛苦一连几天睡不好,心情糟糕透了… 我是精神分析取向的,不太懂行为...
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情绪ABC理论的案例分析
这就是心理学上的情绪ABC理论的观点。情绪ABC理论的创始者埃利斯认为:正是由于我们常有的一些不合理的信念,才使我们产生情绪困扰,如果这些不合理的信念日积月累,还会引起情绪障碍。情绪ABC...
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