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情绪abc理论是什么
是认为激发事件A（activating event 的第一个英文字母）只是引发情绪和行为后果C（consequence的第一个英文字母）的间接原因，而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B（belief的第一个英文字母），即人的消极情绪和行为障碍结果（C），不是由于某一激发事件（A）直接引发的，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念（B）所直接引起。
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情绪ABC理论 流程图模板
情绪的定义：情绪是人的内心世界外在表达方式。能够 自我觉察，即当自己某种情绪刚一出现时便能够察觉，它是情绪智力的核心能力。 情绪ABC理论 C（consequence)情绪 我的B1不理解为什么老板娘这样对我 情绪ABC理论 C（consequence)情绪 我的B1不理解为什么老板娘这样对我 美国心理学家埃利斯大的ABC理论告诉我们，生活中10%是由发生在你身上的事情组成，而另外90%则是由你对事情做出的反应决定的。换言之，生活中10
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情绪ABC理论
情绪ABC理论也叫合理情绪疗法（Rational-emotive therapy，RET），由阿尔伯特·艾利斯（Albert Ellis）提出，他认为在人们产生情绪的过程中有三个重要的因素，分别为：诱发性事件Antecedent（A...
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什么是情绪abc理论(什么是情绪abc理论的概念)
1、情绪abc理论生活中例子简短如下：从前，有一个村子住着俩秀才，俩人心理素质却不同。
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情绪ABC理论
内容提示： 什么是 ABC 理论 ABC 理论是由美国心理学家埃利斯创建的。 就是认为激发事件 A(activating event 的第一个英文字母） 只是引发情绪和行为后果 C(consequence 的第一个英文字母） 的间接原因， 而引起C 的直接原因则是个体对激发事件 A 的认知和评价而产生的信念 B(belief 的第一个英文字母） ，即人的消极情绪和行为障碍结果(C)， 不是由于某一激发事件（A)直接引发的， 而是由于经
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情绪abc理论的生活例子有哪些?360问答
情绪abc理论的生活例子有：一、有一个年轻人，自我感觉很有才华，但在生活上遇到很多波折，于是便觉得活着没有意思。有一天他决定跳海，但他刚跳下去卖返就被一个老渔民用渔网捞了起来。他很...
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情绪ABC理论阐述的是诱发性事件（A）对事件的评价和解释
ABC理论阐述的是诱发性事件（A）、对事件的评价和解释（B）及情绪和行为的后果（C）三者之间的关系（内容如下图所示）。根据这一理论，我们可采取的调节情绪的方法是（ ） A ． 转移注意 B ． 合理宣泄 C ． 放松训练 D ． 改变认知评价 题型：选择题 知识点：学会调控情绪
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情绪ABC理论的基本观点为（）简答题试题答案
A、事件本身的刺激情境，并非引起情绪反应的直接原因。B、事件本身的刺激情境，是引起情绪反应的直接原因。C、个人对刺激情境的认知解释和评价，是引起情绪反应的直接原因。D、个人对刺激情境...
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情绪ABC理论中的A指的是
问题1选项 A.诱发性事件 B.信念 C.行动 D.情绪和行为的结果
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