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情绪脆弱的时候应该怎么办?
再然后,等自己差不多情绪上达到不是很脆弱或焦虑时,试探性的问问自己,是什么让你这么脆弱,去一条条排查找原因。如果毫无头绪,就选择用身体上的办法度过这段略显艰难的时间吧,记得别吃太多,一定多运动。如果朋友们能够有效缓解你...
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情绪总是会脆弱。
情绪软弱的时候更多了,看电影会哭,听歌会哭,忍不住的脆弱。脑海里总是想着,你对我那么好,那么好。缘分是怎样的呢?我终于失去了你。如果,我是说如果可以的话,让我晚一点遇见你。当你可以...
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孩子情绪脆弱的原因是什么?
这样一来,孩子在面对一些挫折和困难时可能会无法应对,导致情绪脆弱。3.社交压力增加:社交媒体的普及使得孩子们更容易受到同伴的评价和比较,面对社交压力时可能会感到自卑和焦虑。此外,孩子们在现代社会中也可能面临着欺凌、排挤等...
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情绪脆弱的时候应该怎么办?
睡觉,听治愈系的音乐
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让人情绪脆弱的7种习惯
让人的情绪更加脆弱的7种习惯: 1不相信自己 你不擅长的事是什么?在你下结论自己不擅长某事前,你会为这件事努力多长时间呢?你可能没有意识到,你在开始时失败并不意味着你没有足够的天赋。如果你刚开始就认为自己没有天赋,在无形...
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我们的情绪,为什么越保护越脆弱?
为什么越保护越脆弱 最近陪女儿打羽毛球,深感这是一个技术活儿,每个球都要喂得恰到好处,而且态度必须积极向上,要随时送上鼓励和肯定,比如“好球!或者“真棒!每当此时,我都会一边痛恨...
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为什么情绪越来越脆弱?
知乎 APP 为什么情绪越来越脆弱?查看问题描述 关注问题 写回答 1 个回答 我也这样,我不知道就莫名矫情。编辑于 2019-10-11·著作权归作者所有 展开阅读全文 0 评论
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内心脆弱是什么意思【众泰z300吧】
内心脆弱是人们对外界刺激或情绪变化特别敏感的一种心理形态,通常伴随着强烈的焦虑、不安、低落等情绪,表现出一种看似外表坚强,实际内心却易受伤的状态。该心理状态无论在婚姻生活中,还是在工作环境中都会产生负面影响,而且有时候...
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'心灵脆弱'是什么意思?
是思想过与僵化,受不的过大的挫折,容易引起思绪混乱,不解,否定!等等不良情绪。就是受不了一点挫折。尤其是感情的挫折就是受不了打击。就是很敏感,心灵很容易受伤。
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