-
情绪发泄室建设规范
1. 心理宣泄室是用于排除不良情绪,促进心理健康的一个重要功能室,是心理咨询室的重要一部分。如何布置心理宣泄室直接影响到来访者的使用效果以及使用安全。首先根据心理宣泄室的特点选定好房间。心理宣泄室应远离咨询室、办公室、音乐放松室等较为安静的场所。因为宣泄室进行宣泄室有较强的噪音。
-
如何发泄情绪 发泄情绪的几种方法
嚎啕大哭当心情极度压抑的时候不妨大声哭出来,嚎啕大哭可以缓解压力,发泄情绪,哭过之后往往会让人感觉轻松很多。深呼吸当自己不开心的时候也要学会适度的放松自己,深呼吸无疑是放松自己的一...
浏览更多安心,自主掌握个人信息!
我们尊重您的隐私,只浏览不追踪