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  • 血管健康关乎寿命 专家教你几招自测血管健康

    中日医院副院长、刘鹏主任医师带来轻松实用的小方法，带你血管健康测出来。血压 吃盐过多伤血管 高血压对血管的损害很大！而盐的摄入量与血压成正比，摄入过量的盐之后，会喝相应的水来缓解，...

  • 怎么判断血管是否堵塞 血管堵塞有什么症状

    血管堵塞自测法 方法一：抬腿仰卧平躺在床上，把双脚伸直抬高至45°，坚持2分钟左右，然后观察自己的双腿。抬起时，腿部苍白，甚至有点蜡白色，皮肤呈现透明状。放下时，腿部会变得潮红，而不是正常红。这就说明可能已经发生了血管堵塞。

  • 血管是否健康？医生教你一个动作自测！出现这种情况该看医生了

    1. 突然出现意识不清，持续时间大约为几秒钟至几分钟，提示可能出现脑血管狭窄。

  • 血管健康 常摸这五个部位了解血管

    血管是人体很重要的东西，与我们的身体健康息息相关，对血管，我们要注意保护。血管的健康情况我们可以通过触摸身体来了解。那么，我们要怎么知道血管健康呢?应该如何保护血管呢?下面就一起来看...

  • 握拳30秒可自测血管健康情况？！血管要健康，做好6个细节！

    握拳自测血管健康的方法 可以间接提示我们是否可能存在血管方面的问题，但不能作为诊断动脉粥样硬化的依据。动脉粥样硬化是一个系统性疾病，主要发生在我们人体的大动脉，而指端的血管相对较远...

  • 血管好不好，自己看看手就知道！

    1. 1：大拇指根部青筋大拇指根部的中间位置是冠状动脉在手上分支的缩影，即冠状动脉的显示点。如果此处出现青筋或青筋隐线，可能预示冠状动脉硬化。

  • 如何保护血管 这些动作你做了没

    保护血管的方法 1、摇头晃脑 大家还记得学生时代体育课的“颈部运动”吗?实际上道理是一样的，就是让脖子得到充分放松，脖子出问题直接影响到脑部。具体做法是：双手叉腰站立或平坐着，放松脖子...

  • 10个人就有4个血管不健康，敢不敢测试一下血管年龄？

    血管是生命的交通要道但一旦这些“道路”硬化结块甚至是“被堵”可能会出大事 据测算，我国 10个人中就有4个人血脂异常，而血脂异常与动脉硬化有着密切关系。临床上，甚至有十几岁的孩子血管...

  • 身上的血管很明显怎么回事

    1、 原因一、长期血管凸起明显是一个静脉曲张的症状之一，静脉曲张是腿上出现的粗大“青筋”。

怎么看血管是否健康

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