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黑豆炒米小零食
黑豆炒米小零食的做法 锅烧干,不用放油,黑豆直接下锅,如果洗过的黑豆需要晾干水分 不停地翻炒,黑豆炒到爆开,放适当的米,不放油 放盐,如果盐化不开,可以放一点点水化开盐 盛出放凉,会变得很脆,超好吃,比超市里买的好吃健康
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黑豆炒米小零食
黑豆炒米小零食的做法 锅烧干,不用放油,黑豆直接下锅,如果洗过的黑豆需要晾干水分 不停地翻炒,黑豆炒到爆开,放适当的米,不放油 放盐,如果盐化不开,可以放一点点水化开盐 盛出放凉,会变得很脆,超好吃,比超市里买的好吃健康
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黑豆小零食
黑豆小零食的做法 用水泡2小时 去除泡过的水,不要 泡过的豆,糖,水放压力锅。水是刚好到豆豆的表面,少一些也没太大关系,但太少了,在压的过程中,豆会泡发的,上面的豆不能吸水,出来就会表面的豆会很硬 我用的是特百惠压力锅,10分钟便可以。如果其他压力锅应该也差不多时间,可以先试一次看看,下次就知道了
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简单健康的黑豆小零食
简单健康的黑豆小零食的做法 黑豆,泡水4 小时左右,我泡了一个通宵 天气热的话可以放进冰箱泡发 泡好的豆子沥干水,直接倒入锅内(我用的是平底不粘锅) 加入冰糖 翻炒 继续炒 冰糖慢慢融化,会出 糖水 ,没关系,继续炒,让黑豆吸收糖水入味 水都出完了,有点干干的,我就倒入了面包机(没有面包机的朋友请继续翻炒,这很需要耐心哦)
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简单健康的黑豆小零食
简单健康的黑豆小零食的做法 黑豆,泡水4 小时左右,我泡了一个通宵 天气热的话可以放进冰箱泡发 泡好的豆子沥干水,直接倒入锅内(我用的是平底不粘锅) 加入冰糖 翻炒 继续炒 冰糖慢慢融化,会出 糖水 ,没关系,继续炒,让黑豆吸收糖水入味 水都出完了,有点干干的,我就倒入了面包机(没有面包机的朋友请继续翻炒,这很需要耐心哦)
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简单健康的黑豆小零食
简单健康的黑豆小零食的做法 黑豆,泡水4 小时左右,我泡了一个通宵 天气热的话可以放进冰箱泡发 泡好的豆子沥干水,直接倒入锅内(我用的是平底不粘锅) 加入冰糖 翻炒 继续炒 冰糖慢慢融化,会出 糖水 ,没关系,继续炒,让黑豆吸收糖水入味 水都出完了,有点干干的,我就倒入了面包机(没有面包机的朋友请继续翻炒,这很需要耐心哦)
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黑豆小零食
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怎么炒黑豆成零食做法
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