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  • 黑豆最好吃的做法，简单又方便，每天吃2粒，越吃越年轻，超级香

    黑豆最好吃的做法，简单又方便，每天吃2粒，越吃越年轻，超级香,本视频由木子厨艺原创提供,142045次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台

  • 炒黑豆当零食吃的做法

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  • 最简单干炒黑豆当零食做法

    零食黑豆糖的做法步骤图，零食黑豆糖怎么做好吃零食黑豆糖的做法 小贴士最后翻炒烘干的过程推荐用那种大铁勺（上图有）比较轻比较省力。黑豆和冰糖的比例是2:1 ，冰糖是黑豆量的一半即可。黑豆洗干净，浸泡一晚上。将黑豆和冰糖倒入...

  • 炒黑豆零食（调经备孕）

    炒黑豆零食（调经备孕）的做法 黑豆放在清水中浸泡到豆皮发皱，豆子变软（约1个小时） 清水加食盐备用，将炒锅预热。黑豆淋干水分下锅，将盐水倒入。大火将水犒干，反复翻炒至黑豆跟锅底无水。...

  • 零食炒黑豆的做法大全 黑豆小零食怎么做

    零食炒黑豆的做法大全 黑豆小零食怎么做用料 黑豆 自己定，比较懒的话就来上三碗，可以吃几天。盐 一小勺，中国人吃盐太多，少吃点吧。花椒 几粒就好 干炒黑豆的做法 将黑豆洗干净，最好泡上两个小时。倒入平底锅，最好是不粘锅...

  • 炒黑豆当零食吃的做法

    虽然炒黑豆当做零食食用，但建议还是控制食用量，防止摄入过多热量和不必要的脂肪。对于一些容易上火的人来说，可以适量食用，但也不宜食用过量。另外，黑豆含有草酸，容易导致肠胃不适，建议食用前将黑豆煮烂，让草酸溶于水中，减少对肠胃的刺激。

  • 休闲零食

    做法步骤1、炒锅中小火慢炒2、炒至黑豆开口关火3、冷凉后嘎嘣脆 很不错的休闲小零食4、料理机打成粉 开水冲着吃5、或配各种杂粮粉 开水泡着吃 我配了山药粉 茯苓粉 黑芝麻粉 黑米粉 花生粉 荞麦粉 黑豆粉（都是熟的哦）6、开水冲泡 冷温后放蜂蜜调味 比芝麻糊有...

  • 最简单干炒黑豆当零食做法

    黑豆水洗，洗去表面浮尘，沥干水分2.加适量食盐3.加入适量孜然粉4.加入适量五香粉5.加上白糖.炒黑豆怎么做才酥才脆?一、材料黑豆300g、粗盐1500g二、做法1.先挑出黑豆中破损或残缺的颗粒。2.把黑豆用水浸泡1-2天至完全泡发。3.沥...

怎么炒黑豆成零食做法

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