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三个饮食坏习惯不改掉 迟早让你得癌症
有的人不吃早餐，有的人三餐不定、饿一顿饱一顿，有的人吃饭过快、暴饮暴食。这些都是不好的饮食习惯。北京协和医院消化内科副主任医师孙晓红提醒，“吃早饭是很有必要的。人在一夜的休息后，早上胃是空的，胃内的酸度是比较高的，所以...
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如何改变习惯
1.限制高糖高脂食物，并减少盐分摄取。
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改掉坏习惯作文550字
快吃饭吧。我以为他们会狠狠的批评我一顿，可他们却没有。自从这件事以后，我从心眼里发誓，我以后一定要给掉这些不好的习惯。现在初三了，我的坏习惯虽然有时多多少少还会出现些，可和以...
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吃饭吃太快有什么坏处
...好地享受美食带来的愉悦。让我们一起改掉吃饭吃太快的坏习惯，养成良好的饮食习惯。
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改掉坏习惯
快吃饭吧。我以为他们会狠狠的批评我一顿，可他们却没有。自从这件事以后，我从心眼里发誓，我以后一定要给掉这些不好的习惯。现在初三了，我的坏习惯虽然有时多多少少还会出现些，可和以...
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怎样改掉孩子狼吞虎咽的习惯
怎样改掉孩子吃饭狼吞虎咽的习惯呢？ 1.制定科学的饮食时间 了解孩子每餐大概需要的营养量，掌握孩子的进餐情况，如每餐吃多少，什么时候吃。家长要按时做好饭菜，并且让孩子按时吃饭，不能让他饿极了才吃。
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我改掉坏习惯
经过了我几个月的克制每一次我一吃饭就很快的咀嚼着米饭和其它的菜这样我的嘴巴就不会因此而闲置下来了我就可以很好的避免了吃饭会说话的这个问题我也叫我的爸爸妈妈如果我吃饭讲话的话就让他们不要和我搭话这样自然而然的慢慢的我也就...
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每月改掉一个坏习惯，遇见更好的自己
比如刷剧，我以前想过很多惩罚的措施，五花八门，不许吃饭，逼自己5点起床等等。结果都收效甚微，前者拿身体做代价，简直愚蠢，后者倒是有一点点作用，但好几次，困意还是占了上风。最终倒是...
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怎么改掉你的坏习惯
在我怀第一个小孩子的时候，吃饭都是老公送到床边叫我起来吃，小孩子三四岁的时候，他就经常的玩游戏到天亮，整天成迷于游戏、什么事情都不做、… 我老公也是我叫他他才做的 不过他也挺听话...
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如何健康吃
有这13个坏习惯得人很可能与健康长寿无缘↓↓↓关于“吃”得5个坏毛病，改了吧！01吃饭速度快北京中医药大学东方医院营养科主治医师魏帼曾指出↓↓很多慢吃饭、喝水、睡觉是人生中再...
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