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如何安抚情绪更有效
做好倾听，倾听是良好沟通的开始，先给对方充分表达的机会，让对方的情绪得以宣泄，感受到对其的尊重，对方才会静下心来听我们讲。 【第三招——感同身受】 【第三招——感同身受】 很多劝说难以取得效果，最主要的原因就在于一开口就批评教育，引起对方的烦感。最佳的方式是先要理解对方，先换取对方的理解与认同再进行深入的沟通。比如本题中作为进行调解的工作人员我们应理解店主点亮霓虹灯的初衷及群众需要良好休息环境的需求。
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如何安抚一个人的情绪？
安抚一个人的情绪首先要认可他的情绪，此处最忌讲道理和否认对方的感受。认可他的情绪，然后让他宣泄，这个过程其实你直说一个字就可以了不断的说“是“”，不管他说什么。等对方情绪宣泄掉以后...
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如何安抚情绪
如何安抚情绪情绪不安分份，心里的苦又有谁知，所以只有自己强撑着。自己坚强些呗。
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怎么安抚情绪
（一） 首先，调动理智控制自己的情绪，使自己冷静下来 。 在遇到较强的情绪刺激时应强迫自己冷静下来，迅速 苦露听斗阶罗排模 分析一下事情的前 因后果，再采取表达情绪 或消除冲动的"缓 兵之计"，尽量使自己 不陷入冲动鲁莽、简单轻率的被动局面。 比如，当你被别人无聊 地讽刺、嘲笑时，如果你顿 显暴怒，反唇相讥，则很可 能引起双方争执不下，怒火越烧越旺，自然于事无补。
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